Therapist and mental health advocate Dr. Shainna Ali helps you manage large and small-scale personal transformation with The Self-Love Workbook. Dr. Ali’s book is packed with exercises and prompts to help you care for yourself and learn better self-care practices
دکتر شاینا الی، درمانگر و حامی سلامت روان، به شما کمک می کند تا با کتاب کار عشق به خود، تحول شخصی در مقیاس بزرگ و کوچک را مدیریت کنید. کتاب دکتر الی مملو از تمرین ها و نکاتی است که به شما کمک می کند از خودتان مراقبت کنید و شیوه های مراقبت از خود را بهتر یاد بگیرید.
Book Riot
