دستهبندی
جستجوی کتاب، نویسنده و...
آخرین جستجوهای شما
سبد خرید
ورود / ثبتنام
ورود / ثبتنام
جستجوی کتاب، نویسنده و...
جستجوی کتاب، نویسنده و...
آخرین جستجوهای شما
پروفایل
---
سفارشهای من
کتابخانه من
کیف پول
اطلاعات کاربری
آدرسهای من
نظرات و امتیازها
درخواست کتاب
همکاری در فروش
اطلاعات
لینک ها
درآمدها
تسویه ها
راهنما
تنظیمات اطلاعرسانی
پشتیبانی
خروج
دسته بندی موضوعی
انواع داستان
کتاب های برگزیده
جوایز ادبی
ادبیات ملل
بسته های پیشنهادی
محصولات فرهنگی
مجلهی ایرانکتاب
دسته بندی موضوعی
دسته بندی موضوعی
ادبیات داستانی
خودپروری
روانشناسی
فلسفی
داستان کوتاه
ادبیات نمایشی
تاریخی
سیاسی
کتاب کودک
زبان اصلی
کمک آموزشی
مشاهده همهی دسته بندی موضوعی
انواع داستان
انواع داستان
داستان عاشقانه
داستان فلسفی
داستان تاریخی
داستان فانتزی
داستان معمایی
داستان جنایی
داستان علمی تخیلی
داستان روانشناسانه
داستان وحشت
داستان درام
مشاهده همهی انواع داستان
کتاب های برگزیده
کتاب های برگزیده
1001 رمانی که قبل از مرگ بخوانید
پرفروش های نیویورک تایمز
برترین کتاب های خودپروری
صد کتاب قرن لوموند
برترین های گاردین
صد رمان مدرن لایبرری
برترین های انجمن کتاب نروژ
برترین رمان های ادبیات نوجوان
بیشترین ترجمه شده ها
مشاهده همهی کتاب های برگزیده
جوایز ادبی
جوایز ادبی
جایزه نوبل ادبیات
جایزه من بوکر
جایزه پولیتزر داستان
جایزه گنکور
جایزه ایمپک دوبلین
حلقه منتقدین کتاب آمریکا
جایزه هوشنگ گلشیری
مشاهده همهی جوایز ادبی
ادبیات ملل
ادبیات ملل
ادبیات ایران
ادبیات آمریکا
ادبیات فرانسه
ادبیات ژاپن
ادبیات روسیه
ادبیات آلمان
ادبیات انگلیس
ادبیات کانادا
مشاهده همهی ادبیات ملل
بسته های پیشنهادی
بسته های پیشنهادی
جشنواره فروش (30% تخفیف)
کتاب های پیشنهادی
پرفروش های ایران کتاب
تازه های ایران کتاب
جدید ترین کتاب ها
پرافتخارترین کتاب ها
نسخهٔ امضا شده
مشاهده همهی بسته های پیشنهادی
محصولات فرهنگی
محصولات فرهنگی
بازی و سرگرمی
صوتی و تصویری
دفتر یادداشت
نگهدارنده کتاب
مشاهده همهی محصولات فرهنگی
خانه
/
کتاب خودآموز تناسب اندام
کتاب خودآموز تناسب اندام
نویسنده:
جف آرکر
پیشنهاد ویژه
2
4
از
1
رأی
ثبت امتیاز / نظر
ثبت امتیاز و نظر
اضافه به کتابخانه من
اضافه به علاقهمندیها
این کتاب را خواندهام
کتاب خودآموز تناسب اندام
Fitness
نویسنده:
جف آرکر
مترجم:
ابوذر کرمی
انتشارات:
مهاجر
٪20
130،000
104،000
زودترین زمان ارسال:
21 تیر
130،000
٪20
104،000
افزودن به سبد
جزئیات
افزودن به سبد
کد کتاب:
106634
شابک:
978-9642251407
قطع:
رقعی
تعداد صفحه:
286
سال انتشار شمسی:
1394
سال انتشار میلادی:
2006
نوع جلد:
شومیز
سری چاپ:
2
جزئیات کتاب
کتاب خودآموز تناسب اندام
Fitness
نویسنده:
جف آرکر
مترجم:
ابوذر کرمی
انتشارات:
مهاجر
قطع:
رقعی
نوع جلد:
شومیز
شابک:
978-9642251407
تعداد صفحه:
286
سال انتشار شمسی:
1394
سال انتشار میلادی:
2006
سری چاپ:
2
کد کتاب:
106634
معرفی
دستهبندی
نظرات
درباره جف آرکر
جف آرچر یک مربی شخصی است. او بنیانگذار شرکت آموزش شخصی Tonic است و علاوه بر آموزش های حرفه ای تناسب اندام شخصی، راه حل های مختلفی در مورد سبک زندگی ارائه می دهد. او به طور منظم برای مجلات پیشرو در زمینه سبک زندگی و تناسب اندام مشاوره می کند
دسته بندی های کتاب خودآموز تناسب اندام
ادبیات آمریکا
ادبیات معاصر
دهه 2000 میلادی
سلامت
ورزشی
آموزشی
آموزش ورزشی
کتابهای مرتبط با کتاب خودآموز تناسب اندام
پیشنهاد ویژه
لذت کشش
باب اندرسون
٪30
320،000
224،000
پیشنهاد ویژه
یوگا ، ذهن ، بدن
مرکز ودانتا یوگای شیواناندا
٪20
530،000
424،000
راهنمای زندگی سالم: نقش غذا و ورزش
آر. کمار
13،000
ذهن ، مدیریت ذهن و راجا یوگا
سوامی نیرانجاناندا ساراسواتی
٪15
200،000
170،000
مربی زندگی خود باشید
جف آرکر
14،000
یوگا برای کاهش وزن
اولیویا سامرز
186،000
مسیر سلامتی
محمد سلیمانیان
115،000
پیشنهاد ویژه
تردمیل
ریک موریس
٪20
25،000
20،000
تمرینات بازتوانی ویژه سالمندان
رضا زرندی
٪15
195،000
165،750
پیشنهاد ویژه
303 فعالیت بدنی و بازی فعال برای کودکان پیش دبستانی
کیم برلری ویچسلر
٪20
200،000
160،000
پیشنهاد ویژه
آسیب دیدگی و پیشگیری از صدمات در فوتبال
رالف میر
٪20
195،000
156،000
آناتومی و تمرینات قدرتی در فوتبال
دونالد تی کرکندال
٪10
332،800
299،520
چگونه تمرین کنیم؟
هال هیگدان
٪10
421،200
379،080
پیشنهاد ویژه
آناتومی حرکات کششی
پت مانوچیا
٪20
280،000
224،000
مام فیت (جلد اول)
بیتا بردبار آذری
٪15
169،000
143،650
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب خودآموز تناسب اندام" ثبت میکند
نظر خود را بنویسید
بازگشت به بالا
آخرین بازدیدهای شما
حذف همه
کتاب اسپرسو (سه جلدی) اثر هما پوراصفهانی
کتاب لئوپولداشتات اثر تام استاپارد
کتاب جن و جادوی سیاه اثر ماریا یاسین
کتاب گیلان اثر کریم کشاورز
کتاب اسنورکلینگ اثر امین جدیدی
کتاب بوپال اثر نیکول برایان
کتاب زن و سینما اثر مرضیه بهرامی برومند
کتاب جاده جنگ (7) اثر منصور انوری
کتاب هتل گمو اثر شهریار عباسی
ایران کتاب
دستهبندی
سبد خرید
سبد خرید
پروفایل
کاربر گرامی، لطفا ابتدا وارد شوید یا ثبت نام کنید