کتاب از باربارا بپرسید

باربارا دی‌آنجلیس در کتاب «از باربارا بپرسید: یکصد درس آموزنده درباره ی زندگی ، عشق و ازدواج، روابط زناشویی و مشکلات زندگی مشترک است»، ساختار سنتی کتاب‌های خودیاری را به یک گفتگوی صمیمی با خوانندگانش تبدیل می‌کند. این کتاب مجموعه‌ای از پاسخ‌های دقیق به صد پرسش واقعی، دردناک و عاطفی است که افراد در پیچ‌وخم‌های زندگی مشترک با آن مواجه می‌شوند. قالب پرسش و پاسخ به کتاب این امکان را می‌دهد که از کلی‌گویی فاصله بگیرد و مستقیما به قلب مشکلات مشخصی بزند که زوجین با آن‌ها دست و پنجه نرم می‌کنند.
دی‌آنجلیس در پاسخ‌های خود، از ارائه‌ی راه‌حل‌های سطحی پرهیز می‌کند و بر این اصل تأکید دارد که هر مشکلی در یک رابطه، صرفا «نشانه»ای از یک مسئله‌ی جدی تر است. برای مثال، او یکی از بزرگ‌ترین اشتباهات زنان را «مادری کردن در حق مردان» می‌داند. از دیدگاه او، این رفتار نه تنها باعث می‌شود مردان مانند پسربچه‌ها پاسخ دهند و در نهایت بر ضد همسرشان شورش کنند، بلکه کشنده‌ترین راه برای از بین بردن شور و حرارت در زندگی زناشویی است. او به جای ارائه‌ی یک راه‌حل ساده، خواننده را به تعمق در ریشه‌های این رفتار و نیازهای برآورده‌نشده‌ای که به آن منجر می‌شود، دعوت می‌کند.
کتاب طیف وسیعی از موضوعات را پوشش می‌دهد که در فصل‌های مختلفی مانند «عشق و صمیمیت»، «تعهد»، «روابط جنسی و محبت جسمانی»، «خیانت» و «جدایی و شروع دوباره» دسته‌بندی شده‌اند. در این فصول، به پرسش‌های مشخصی پاسخ داده می‌شود: «چگونه می‌توانم از همسرم بخواهم به من توجه بیشتری داشته باشد؟»، «در نامزد خود باید به دنبال کدام ویژگی‌ها باشیم؟»، «جاذبه جنسی تا چه حد اهمیت دارد؟» و «چگونه می‌توانیم قبل از آنکه مشکلات جدی شوند، آن‌ها را شناسایی و حل کنیم؟».
یکی از آموزه‌های اصلی این کتاب، قرار دادن مسئولیت تغییر بر دوش خود فرد است. دی‌آنجلیس به خواننده نمی‌آموزد که چگونه شریک زندگی‌اش را «اصلاح» کند، بلکه به او نشان می‌دهد که چگونه با تغییر نگرش و رفتار خود، می‌تواند پویایی کل رابطه را دگرگون سازد. او بر اهمیت خودشناسی و عشق به خود به عنوان پیش‌نیاز یک رابطه‌ی سالم تأکید می‌کند.
«از باربارا بپرسید» برای کسانی نوشته شده که از هیجانات اولیه‌ی یک رابطه عبور کرده و با واقعیت‌های چالش‌برانگیز زندگی مشترک روبه‌رو شده‌اند. این کتاب یک جعبه‌ابزار کاربردی برای خواننده ای است که به دنبال فهم خود، شریک زندگی‌شان و حوادث پنهان رابطه‌شان هستند. پیام نهایی این اثر این است که روابط موفق، محصول شانس نیستند، بلکه نیازمند خودآگاهی، مهارت و تلاش مداوم برای درک متقابل‌اند.