کتاب خودتحقیری

دوستش داشتم هم یاد گرفتم هم لذت بردم برای من خیلی سلزنده بود👌🌹

من این کتاب رو خوندم و برعکس نظر تعدا‌د اندکی ، تجربه و برداشت مثبتی داشتم. مطالبش برای من مفید بود و فیلتر دهنی قدرتمند برام ایجاد کرده و تونستم ازش نکات ارزشمندی یاد بگیرم. البته می‌دونم هر کسی سلیقه و دیدگاه خودش رو داره، اما فکر می‌کنم خوبه که به مخاطبان اجازه بدیم خودشون قضاوت کنن و کتاب رو مطالعه کنن. به نظرم عالی و کاربردی هست کتاب

دوستان نظرات این کتاب کاملا هدف مند و به قصد فروش بیشتر هستش. لطفا قبل از تهیه این نکته رو در نظر بگیرید تا مثل بنده بعد از تهیه اش پشیمون نشید. زیر پرفروش‌ترین کتاب جهان هم پونصد و خورده ای نظر وجود نداره که این کتاب براش نظر نوشته شده. واقعا متاسفم برای کسانی که اینجا به دروغ نظرات فیک نوشتن.

واقعا فوق العاده بود منتظر اثار بعدی از این نویسنده ام چون هر کسی میتونه با کتاب‌و قلم شون ارتباط بگیره این کتاب هم به شدت تاثیرگذار بود برام

خیلی دوستش داشتم انگار منو به خودم اورد هم خودشفقتیم رو بیشتر کرد هم باعث شد دشت از مقایسه خودم با دیگران بردارم و تمام اینها باعث شد نشخوار فکریم کمرنگ بشه بخونید حتما بخصوص خانم ها

کتاب خوبی هستش توصیه میکنم همه بخونند 👌

تمامی کتاب‌ها بر حسب نیاز و سلیقه هر فردى ارزش خواندن داره من با دید حمایت از نویسنده ایرانی کتاب رو تهیه کردم از انتخاب خودم راضى ام ، به همه هم توصیه میکنم بخونید کتاب خودتحقیرى از اون دسته کتاب‌های اگاه کننده است اونهم نسبت به موضوعی که ما حتی در صحبت‌های روزانه و معمولی مون خودتحقیرى داریم به شدن منو هوشیار کرده تا دیگه بیشتر از این به خودباوریم لطمه نزنم 👌

به نظر من عالی بود و سازنده خوشحالم که به ایران کتاب و توضیحاتشون درباره این کتاب اعتماد کردم 🙋🏼‍♀️

فکر کنم خود نویسنده اومده این همه کامنت توخالی گذاشته با سیستم‌های مختلف😆کجای این کتاب مفیده آخه؟ اصلا توصیه نمیکنم لطفا به کامنت‌های بی اساس این کتاب توجه نکنید!

امیدوارم گول کامنت هارو مثل من نخورید. من خریدم و خوندم و پشیمون شدم. پر از کلیشه ست این کتاب👎👎👎

با اعتماد به متن توضیحی ایران کتاب ، خرید کردم و راضی ام کتاب خوب و موثری بود .این کتاب باعث شد بیشتر حواسم به احساس‌های منفیم باشه و اجازه ندم رویه تصمیم‌ها و انتخاب‌هام اثر بد بذاره حالم با خودم خیلی بهتره خوشحالم خوندنش☺️

اینهمه کامنتی که از کتاب تعریف و تمجید کردن و خیلیاشونم تو یک روز گذاشته باعث شد از خریدش منصرف شم🫠

انقدر این کتاب به موضوع مهمى روان و زیبا پرداخته که من بارها مطالعه اش کردم کتاب خوبى بود امیدوارم از این دست کنابها با این ادبیات بیشتر داشته باشیم چون نیاز همه است و برای هر قشری نه تنها قابل درکه بلکه موثره بخونید و لذت اگاهیش رو ببرید

همهٔ دخترها بنظرم باید بخونند چیزی که همه درگیرشیم و واقعا به زبان ساده و قابل درک بهش پرداخته شده مطمینم بارها و بارها میخونمش ۱۴۰۴ ام با این کتاب شروع شد و عالی بود

به شخصه این کتاب برام راه نجات و اگاهی شد اونهم خیلی راحت و باعث شد لیست ارزشهای خودم رو حتی بنویسم تصمیم هایی که میگیرم و انتخاب‌هایی که میکنم حتی در استفاده از کلمات دقیقا میاد از فیلتر خودباوریم که این کتاب در من ایجاد کرده عبور میکنه کل زندگیم رو تحت تاثیر قرار داده 🌹

این دسته از عزیزانی که مبالغه بسیاری در مورد این کتاب نوشتن ، کتاب‌های یالوم، آلن دوباتن و کارل گوستاو یونگ رو نخوندند یا علی الظاهر همگی این موارد از طرف ایشون ساختگی است بعد از دیدن نظرات زیاد و دور از واقعیت؛ این کتاب رو خریدم و خوندم به شدت پشیمان شدم اصلا ارزش خوندن نداره

اگر با خودشیفته در ارتباطى و یا حتى درگیر کمالگرایى هستى حتما کتاب خودتحقیرى رو بخون متاسفانه ارتباط با خودشیفته باعث میشه به روان و باور خودمون اسیب بزنیم و به قول کتاب خودتحقیرى شروع میکنیم به گل به خودى زدن . این کناب در این دو مورد به من کمک کرد کلا با خوندن کتاب متوجه شدم چقدر خودباورى موضوع مهمیه اما چقدر ما جدى نگرفتیمش خوشحالم که این کتاب رو یک نویسنده ایرانى نوشته چون مطمئنم با مسائل و مصائب مون بیشتر اشناست جمع بندی کنم کتاب عالی هستش بخونید برای من که باعث آرامش روانم هم شده بخصوص بخش نامه ای به خود این کتاب عالی هستش

کتاب ارزشمندی بود ، نکته‌های خیلی عالی داشت به موضوع خودتحقیری در همه بخش‌های زندگی پرداخته بود که خیلی جاها ندانسته ما خودتحقیری خاموش داریم و به شدت من رو اگاه کرد همین باعث شده که حتی عجولانه تصمیم نگیرم و حتی صحبت نکنم 👌 اصلا فکر نمیکردم ازش خوشم بیاد اما چون یکی از دوستانم معرفی کرد تهیه کردم اعتماد به‌جا و خوبی بود .

تعطیلات عید باعث شد دوباره بازخوانی کنم کتاب رو اینبار عمیق‌تر شدم و فقط لذت نبردم بلکه انگار تمام زندگیم و لحظات مرور میشد که چه جاهایی از روی نااگاهی خودم رو نادیده گرفتم چقدر به عزت نفسم لطمه زدم و خوشبختانه در مرحله پذیرش خودمم و این رو مدیون کتاب خودتحقیری ام .

با کلمات نمیخوام بازی کنم اما در وصفش نمیدونم از چه کلمه هایی استفاده کنم چون این کتاب انگار منو به خودم آورد ، منو با خودم آشتى داد وقتی عمیق بشى در هر بخش کتاب تازه متوجه میشی که بیشترین اسیب رو خودمون به اون من درونمون زدیم و تازه ذهنت اگاه میشه که باید بیشتر مراقب کلمه هایی باشى که به خودت میگى چون تنانش باعث ایجاد رفتار میشه دوست داشتم این کتاب رو