قابلیتها و توانایی‌های ذهن به گونه ای است، که اگر بتوانیم فعل و انفعالات جاری در آن را مدیریت کنیم؛ به سادگی قادر خواهیم بود از بیشتر توانمندی‌های ذهن استفاده نماییم. ولی اگر عنان این قابلیتها و توانایی‌ها خارج از دست باشد، موجبات سقوط و زوال ما را فراهم خواهند ساخت، یعنی مایه‌ی رکود و نزول انسان شده، و زمینه ساز پدید آمدن مشکلات زیادی در زندگی می‌گردند.موضوع این است؛ اگر انسان توانایی مهار اندیشه‌هایش را پیدا کند، قطعا می‌تواند مشکلات زندگی خود را بهتر حل نماید.
کتاب روانشناسی مدیریت ذهن
نقش نگین
افشین طباطبایی
