هنر ظریف رهایی از دغدغه ها

The Subtle Art of Not Giving a F**k

  • قیمت : ۲۶,۰۰۰ تومان
  • قیمت برای شما : ۲۰,۸۰۰ تومان
  • وضعیت : موجود
انتشارات: میلکانمیلکان
مترجم: میلاد بشیری
نویسنده:

معرفی کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها اثر مارک منسن

کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها، اثری نوشته ی مارک منسن است که نخستین بار در سال 2016 انتشار یافت. برای دهه هاست که می شنویم مسیر رسیدن به یک زندگی شاد و پرآرامش، داشتن تفکرات مثبت است. اما مارک منسن ایده ی دیگری در ذهن دارد. منسن در این کتاب متفاوت و فوق العاده موفق، با بی پردگی و صراحتی بی نظیر به مسائل مختلف زندگی و راه های رسیدن به آرامش می پردازد. منسن این کتاب را نوشدارویی برای تفکراتی می داند که دائم و به شکلی تک وجهی، افراد را به خوشحالی همیشگی فرا می خوانند؛ تفکراتی که انسان ها را فقط برای ارضای نیاز افراطی دیده شدن و فخرفروشی، به کسب موفقیت های بیشتر و بیشتر تشویق می کنند. منسن با استفاده از تحقیقات ثابت شده ی علمی و همچنین شوخ طبعی منحصر به فرد خود، استدلال می کند که راهکار بهبود شرایط زندگی، نه در تبدیل دائمی تهدیدها به فرصت، بلکه در آمادگی برای مواجهه با سختی های زندگی نهفته است. این نویسنده بیان می کند که هر کسی محدودیت ها و نقص هایی دارد و قرار نیست همه در کارهایشان به موفقیت برسند. او به مخاطبین خود توصیه می کند که محدودیت های خود را بشناسند و آن ها را بپذیرند. به محض این که ترس ها، کمبودها و تردیدهایمان را در آغوش بگیریم، به محض این که از فرار دست بکشیم و با حقایق تلخ زندگی مان رو به رو شویم، خواهیم توانست شجاعت، پایداری، صداقت، مسئولیت پذیری، کنجکاوی و بخششی که دنبالش هستیم را در درون خودمان پیدا کنیم.

کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها


ویژگی ها کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها

جزو لیست پرفروش ترین های نیویورک تایمز

فهرست کتاب هایی که زندگی تان را دگرگون خواهند کرد

مشخصات کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها
قطع :رقعی
نوع جلد :شومیز
شابک :978-600-8812-61-6
تعداد صفحه :192
سال انتشار شمسی :1397
سال انتشار میلادی :2016
سری چاپ :5
نکوداشت های کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها
Filled with entertaining stories and profane, ruthless humor.
سرشار از داستان هایی سرگرم کننده و شوخی هایی گزنده و بی رحمانه.
Goodreads

A pleasure to read and worthy of rereading.
اثری لذت بخش و کتابی که ارزش مطالعه ی دوباره را دارد.
Kirkus Reviews Kirkus Reviews

A book about finding what’s truly important to you and letting go of everything else.
کتابی درباره ی پیدا کردن چیزهایی که واقعا برایتان اهمیت دارند و رها کردن بقیه ی چیزها.
Huffington Post

بخش هایی از کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها (لذت متن)
فرهنگ امروز ما خلاصه شده است در انتظارات مثبت اما غیرواقعی: خوشحال تر باشید، سالم تر باشید، بهترین باشید؛ بهتر از دیگران؛ باهوش تر، فرزتر، ثروتمندتر، جذاب تر، معروف تر، سازنده تر، رشک برانگیزتر، و تحسین شده تر. بی نقص و شگفت انگیز باشید، هر روز طلا بخورید و درحالی که همسر سلفی انداز و دو کودک و نصفتان را برای خداحافظی می بوسید، در بالگردتان بنشینید و به سوی دفتر کارتان بروید. شما شغل فوق العاده لذت بخشی دارید و روزهایتان را صرف انجام کارهای بسیار ارزشمندی می کنید که احتمالا روزی کره ی زمین را نجات خواهد داد.

اگر یک لحظه دست نگه دارید و واقعا به این ها فکر کنید، متوجه می شوید که توصیه های مرسوم زندگی، تمام توصیه های مثبت و خودیارانه ای که هر روز می شنوید، در واقع بر نداشته هایتان تمرکز دارند. آن ها آنچه را اکنون به عنوان کمبودهای شخصی و شکست هایتان قلمداد می کنید، نشانه می گیرند، و همان ها را برایتان برجسته می کنند.

اشتباه کردن، در را به روی تغییر می گشاید. اشتباه کردن، فرصت رشد را به ارمغان می آورد.