کتاب Resilience

در جهانی که تغییر، بحران و عدم‌قطعیت دیگر استثناء نیستند بلکه قاعده‌اند، «تاب‌آوری» به مهارتی حیاتی برای بقا و شکوفایی بدل شده است. این کتاب از مجموعه‌ی هوش هیجانی HBR، گردآورنده‌ی مقاله‌هایی از برجسته‌ترین نویسندگان حوزه‌ی روانشناسی کاربردی و رهبری سازمانی است: از دنیل گلمن، معمار مفهوم هوش هیجانی، تا شان آچور، مروج روان‌شناسی مثبت‌گرا، و جفری ای. سوننفلد، تحلیل‌گر پیچیدگی‌های رهبری در بزنگاه‌های بحرانی. آنچه این مجموعه را متمایز می‌سازد، ترکیب بینش‌های علمی، راهکارهای کاربردی و زبانی روشن و انگیزشی است.
کتاب با بازتعریف مفهومی تاب‌آوری آغاز می‌شود: نه صرفا برگشتن به وضعیت قبل، بلکه توانایی بازسازی خویشتن در بستر ناملایمات. مقالات کتاب از زوایای گوناگون به این ظرفیت روانی می‌پردازند: از سازوکارهای عصبی تاب‌آوری تا تمرین‌های ذهن‌آگاهی و رویکردهای رهبری. نویسندگان با اتکا به پژوهش‌های تجربی و نمونه‌های واقعی، نشان می‌دهند که تاب‌آوری نه یک ویژگی ذاتی، بلکه مهارتی آموختنی و پرورشی است. درون‌مایه‌هایی چون «چابکی عاطفی»، «بازسازی شناختی»، «مدیریت فرسودگی شغلی» و «رهبری متکی بر اصالت» در سراسر این کتاب تکرار می‌شوند و ساختار آن را تغذیه می‌کنند. دنیل گلمن بر نقش خودآگاهی و تنظیم هیجانی تأکید دارد، در حالی که شان آچور با رویکردی مثبت‌گرا، خوش‌بینی را ابزاری نیرومند برای مقاومت در برابر آسیب روانی معرفی می‌کند. از سوی دیگر، جفری ای. سوننفلد بر نقش رهبری همدلانه و شفاف در دوره‌های بحران تأکید می‌ورزد.
«تاب‌آوری» فقط کتابی برای مدیران و رهبران نیست. این کتاب برای هر کسی است که در میانه‌ی چالش‌ها به دنبال معنا، بقا و رشد می‌گردد. آن‌گونه که نویسندگان آن نشان می‌دهند، تاب‌آوری فقط بازگشت نیست، بلکه نوعی دگرگونی‌ست: سفری درونی برای ساختن خودی سازگارتر، پخته‌تر و انسانی‌تر.