کتاب ایکیگای

Ikigai
راز ژاپنی ها در داشتن عمر طولانی و زندگی شاد
کد کتاب : 16463
مترجم :
شابک : 978-6004053211
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 132
سال انتشار شمسی : 1403
سال انتشار میلادی : 2016
نوع جلد : زرکوب
سری چاپ : 20
زودترین زمان ارسال : 10 تیر

ایکی گایی
Ikigai
رمز و راز ژاپنی ها برای زندگی شاد و طولانی
کد کتاب : 91553
مترجم :
شابک : 978-6226410113
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 172
سال انتشار شمسی : 1402
سال انتشار میلادی : 2016
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 6
زودترین زمان ارسال : 10 تیر

ایکیگای
Ikigai
(راز ژاپنی ها برای زندگی طولانی و شاد)
کد کتاب : 54603
مترجم :
شابک : 978-6009499397
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 192
سال انتشار شمسی : 1402
سال انتشار میلادی : 2016
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 6
زودترین زمان ارسال : 10 تیر

ایکیگای
Ikigai
(اسرار ژاپنی ها برای یک زندگی طولانی و شاد)
کد کتاب : 83024
مترجم :
شابک : 978-6222207809
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 184
سال انتشار شمسی : 1403
سال انتشار میلادی : 2017
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 8
زودترین زمان ارسال : 10 تیر

ایکیگای
Ikigai
(بزرگترین راز ژاپنی برای سلامتی و طول عمر)
کد کتاب : 56497
مترجم :
شابک : 978-6227241778
قطع : جیبی
تعداد صفحه : 191
سال انتشار شمسی : 1401
سال انتشار میلادی : 2016
نوع جلد : جلد سخت
سری چاپ : 20
زودترین زمان ارسال : 10 تیر

ایکیگای
Ikigai:the Japanese secret to a long and happy life
(شاد و طولانی زیستن ژاپنی)
کد کتاب : 60913
مترجم :
شابک : 978-6227183160
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 120
سال انتشار شمسی : 1400
سال انتشار میلادی : 2017
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : 10 تیر

ایکیگای
Ikigai
راز زندگی طولانی و شاد ژاپنی ها
کد کتاب : 125892
مترجم :
شابک : 978-6001763809
قطع : جیبی
تعداد صفحه : 208
سال انتشار شمسی : 1402
سال انتشار میلادی : 2017
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : 10 تیر

ایکیگای
Ikigai
راز ژاپنی زندگی طولانی و شاد
کد کتاب : 135209
مترجم :
شابک : 978-6228031170
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 135
سال انتشار شمسی : 1403
سال انتشار میلادی : 2016
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : 10 تیر

ایکیگای
Ikigai
کد کتاب : 112093
مترجم :
شابک : 978-6006629544
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 120
سال انتشار شمسی : 1401
سال انتشار میلادی : 2016
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : 10 تیر

ایکیگای
Ikigai
کد کتاب : 113925
مترجم :
شابک : 978-6225260276
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 128
سال انتشار شمسی : 1401
سال انتشار میلادی : 2017
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : 10 تیر

ایکیگای
Ikigai
کد کتاب : 130664
مترجم :
شابک : 978-6229275245
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 142
سال انتشار شمسی : 1402
سال انتشار میلادی : 2017
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : 10 تیر

ایکیگای
Ikigai
کد کتاب : 135713
مترجم :
شابک : 978-6229847865
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 152
سال انتشار شمسی : 1400
سال انتشار میلادی : 2017
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : ---

ایکیگای
Ikigai
کد کتاب : 60533
مترجم :
شابک : 978-6222650650
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 158
سال انتشار شمسی : 1400
سال انتشار میلادی : 2016
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : ---

معرفی کتاب ایکیگای اثر فرانسس میرالس

یک ضرب المثال ژاپنی وجود دارد که می گوید "همینکه فعال باشید باعث می شود شما صد سال عمر کنید."
بنا بر گفته ی ژاپنی ها ، همه یک "ایکیگای" دارند: یعنی دلیلی برای زندگی. و به گفته ساکنان دهکده ی ژاپن با افرادی که بیشترین طول عمر را در میان مردم جهان دارند، یافتن آن "ایکیگای" کلید زندگی شادتر و طولانی تر است. داشتن حس قوی "ایکیگای" - جایی که اشتیاق ، مأموریت ها، پیشه و فن با هم تلاقی می کنند - به این معنی است که هر روز سرشار از معنا می شود. این همان دلیلی است که ما صبح از خواب بیدار می شویم و همچنین دلیلی است که بسیاری از ژاپنی ها هرگز واقعا بازنشسته نمی شوند (در واقع هیچ کلمه ای در زبان ژاپنی وجود ندارد که معنای بازنشستگی داشته باشد). آنها همیشه فعال هستند و در آنچه به آن علاقمندند مشغول به کار هستند ، زیرا آنها یک هدف واقعی در زندگی پیدا کرده اند: خوشبختی یعنی همیشه مشغول بودن!
"فرانسس میرالس" برای تحقیق درباره این کتاب ، با ساکنان دهکده ژاپن - یکی از مناطق آبی جهان - با بیشترین درصد افراد 100 ساله مصاحبه کرده است. "ایکیگای" رازهای ماندگاری و خوشبختی آنها را آشکار می کند: نحوه غذا خوردن ، حرکت کردن ، کار کردن ، چگونگی تقویت همکاری و زندگی اجتماعی ، و - راز محرمانه آنها - چگونه "ایکیگای" را پیدا می کنند که باعث رضایت آن ها از زندگی می شود. "فرانسس میرالس" با این کتاب ابزارهای کاربردی را برای کمک به شما در کشف "ایکیگای" خود فراهم می کند. آیا کسی هست که نخواهد سعادت هر روزه را تجربه کند؟!

کتاب ایکیگای

نکوداشت های کتاب ایکیگای
Forget hygge. It’s all about ikigai.
هوگه را فراموش کنید. همه چی به ایکیگای بستگی دارد!
Times Times

Ikigai. Ick-ee-guy. It’s a word you’ll be hearing quite often come autumn. . . . It’s Japanese, and it means something like ‘purpose in life,’ or ‘thing that you live for,’ or ‘thing that gets you out of bed in the morning.’ . . . An extended lifespan, according to the long-life expert Dan Buettner, is what awaits havers-of-ikigai.
ایکیگای واژه ای است که از این به بعد زیاد می شنوید. . . . این یک واژه ی ژاپنی است و به معنای چیزی مانند "هدف در زندگی" ، "چیزی که برای آن زندگی می کنید" یا "چیزی که صبح شما را از رختخواب جدا می کند" می باشد . . به گفته کارشناس سلامتی و طول عمر، دن بوتنر ، یک عمر طولانی همان چیزی است که در انتظار صاحبان سبک زندگی ایکیگای است.
Sunday Telegraph Sunday Telegraph

Persuasively shows that small changes can help readers find more joy and purpose in their lives [with] clear, succinct information . . . skillfully compiled . . . into an engaging, easily accessible format with lists, charts, and illustrations.
به طور متقاعدکننده ای نشان می دهد که تغییرات کوچک می تواند به خوانندگان کمک کند تا با داشتن اطلاعات روشن و مختصر ، لذت و هدف بیشتری در زندگی خود پیدا کنند. . . ماهرانه در یک قالب جذاب و سهل الوصول با لیست ها ، نمودارها و تصاویر تدوین شده است.
Publishers Weekly Publishers Weekly

قسمت هایی از کتاب ایکیگای (لذت متن)
کسانی که روی دلایل عمر طولانی ساکنان این جزیره در جنوب ژاپن- در مقایسه با مردم نقاط دیگر دنیا- مطالعه می کنند بر این باورند که یکی از عوامل کلیدی این امر- علاوه بر رژیم غذایی سالم، سبک زندگی ساده ی بیرون از خانه و در فضای آزاد، چای سبز، و آب و هوای نیمه حاره ای ( که میانگین دمای آن مانند دمای هوا در هاوایی است ) - همان مفهوم ایکیگای است که در زندگی ساکنان اوکیناوا جریان دارد. در حال جست وجو و مطالعه روی این مفهوم بودیم که متوجه شدیم هیچ کتابی در حوزه ی روانشناسی، یا رشد شخصی، به ایکیگای و معرفی این فلسفه به غرب نپرداخته است. آیا ایکیگای همان دلیل اصلی وجود تعداد فراوان افراد بالای صد سال در اوکیناواست؟ این مفهوم چطور زندگی طولانی را به آنها القا می کند؟ راز زندگی طولانی و شاد چیست؟ با بررسی بیشتر موضوع متوجه شدیم که معروف است که طولانی ترین زندگی ها در جهان به مکان خاصی به نام اوگیمی تعلق دارد که منطقه ای روستایی در شمال این جزیره است و حدود سه هزار نفر جمعیت دارد. به همین دلیل این مکان به « روستای طول عمر » شهرت یافته است. اوکیناوا جایی است که بخش عمده ی میوه ی شیکواسا از آن به دست می آید. این میوه شبیه لیمو است و منبع غنی آنتی اکسیدان. آیا ممکن است این میوه همان راز اوگیمی برای طول عمر بالا باشد؟ یا اینکه ممکن است خلوص و پاکی آبی که مردم برای دم کردن چای مورینگا به کار می برند دلیل این طول عمر زیاد باشد؟ تصمیم گرفتیم راز عمر طولانی افراد بالای صد سال را یک به یک مطالعه کنیم. پس از یک سال تحقیقات ابتدایی، با دوربین ها و دستگاه های ضبطی که در دست داشتیم به این روستا رسیدیم. ساکنان آنجا به گویشی باستانی صحبت می کردند و انیمیست ( ۳) بودند؛ ویژگی خاص این مذهب جن و پری های موبلندی است که بوناگایا ( ۴) نامیده می شوند. به محض اینکه به اوگیمی رسیدیم می توانستیم دوستی و صمیمیت ساکنان آنجا را حس کنیم...