کتاب ذهن آگاهی برای آغازگران

Mindfulness for Beginners
همراه با سی دی

مشخصات کتاب ذهن آگاهی برای آغازگران
مترجم :
غزال گلشنی
شابک : 978-6007063668
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 164
سال انتشار شمسی : 1398
سال انتشار میلادی : 2006
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 2
زودترین زمان ارسال : 10 بهمن

معرفی کتاب ذهن آگاهی برای آغازگران اثر جان کابات زین

روان شناسی به عنوان علمی نوین در حدود یک قرن پیش راه خود را از فلسفه جدا ساخت و به منظور شناخت عمیق تر رفتار آدمی در قالب علمی جدید خود را عرضه کرد، لیکن عمر روان شناسی به عنوان تلاش انسان برای شناخت بهتر خویش و ارتباطش با جهان هستی به تاریخ پیدایش بشر باز می گردد و می توان از اولین آثار به جای مانده از فرهنگ، چیستی و چگونگی ارتباط انسان با جهان پیرامون را جستجو کرد و...

کتاب ذهن آگاهی برای آغازگران

جان کابات زین
جان کابات زین (متولد Jon Kabat ، 5 ژوئن 1944) یک استاد آمریکایی است که از پزشکان برجسته و موسس کلینیک کاهش استرس و مرکز ذهن آگاهی در پزشکی، مراقبت های بهداشتی و جامعه در دانشکده پزشکی دانشگاه ماساچوست است.کابات-زین دانش آموز معلمان ذن بودایی مانند فیلیپ کاپلو ، Thich Nhat Hanh و Seung Sahn و عضو موسس مرکز کمبریج ذن بود.عمل او در زمینه یوگا و تحصیلات با معلمان بودایی باعث شد تا او آموزه های خود را با یافته های علمی ادغام کند.او ذهن آگاهی را آموزش می دهد که به گفته وی می تواند به افراد در مقابل...