کتاب کلیستنیکس تمرینات با وزن بدن
نویسنده:
متیو جی. شیفرل
3.7
از
1
رأی
کتاب کلیستنیکس تمرینات با وزن بدن
برای افراد مبتدی
Calisthenics for Beginners
مترجم:
انتشارات:
حتمی
٪15
194650
زودترین زمان ارسال:
13 آبان
٪15
194650
درباره متیو جی. شیفرل
مت شیفرل یک مربی معتبر کلیستنیکس (Calisthenics) در دنور، کلرادو، و یک رهبر تیم برای گواهینامه کلیستنی مترقی Dragon Door است. او همچنین بنیانگذار پروژه Red Delta است، مجموعه‌ای از ویدئوها، پادکست‌ها و کتاب‌های یوتیوب درباره تمرینات وزن بدن و تغذیه سالم بدون رژیم .
دسته بندی های کتاب کلیستنیکس تمرینات با وزن بدن
کتاب‌های مرتبط با کتاب کلیستنیکس تمرینات با وزن بدن
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب کلیستنیکس تمرینات با وزن بدن" ثبت می‌کند