کتاب "فراتر از مهارتهای کنار آمدن: کتاب کار بهینه نوجوانان" یک راهنمای عملی و کاملا تحقیق شده برای آماده کردن نوجوانان ۱۳ تا ۱۹ ساله است تا بتوانند با موقعیتهای استرسزای روزانه کنار بیایند. این کتاب با معرفی دو نوع رایج رواندرمانی، درمان شناختی رفتاری (CBT) و رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT)، به آنها آموزش میدهد که چگونه به طور موثری محرکها را مدیریت کنند تفکر منفی را به چالش بکشند و به طور فعال به استرس پاسخ دهند.