1. خانه
  2. /
  3. کتاب علم یوگا

کتاب علم یوگا

نویسنده: آن سوانسون
جدید
3.8 از 1 رأی

کتاب علم یوگا

شناخت آناتومی و فیزیولوژی در تمرین
Science of Yoga
انتشارات: حتمی
٪20
979000
783200
معرفی کتاب علم یوگا

ورزش یوگا یکی از فعالیت‌های بدنی هدفمند و پرطرفدار جامعه‌ی ورزشی است که منجر به پرورش جسم و روح می‌شود. ورزش یوگا مجموعه‌ای تمرین برای ذهن و بدن دارد که در آن یک سری تمرینات جسمی، تمرینات تنفسی و همچنین مدیتیشن گنجانده شده تا به انعطاف‌پذیری، قدرت بدنی و آرامش برسید.

درباره آن سوانسون
درباره آن سوانسون

آن سوانسون، دارای مدرک کارشناسی ارشد، لیسانس پزشکی، عضو کالج سلطنتی جراحان ارتوپدی و عضو کالج سلطنتی جراحان ارتوپدی، دارای مدرک کارشناسی ارشد در یوگا درمانی و مجوز ماساژ درمانی است. او پس از تحصیل در رشته یوگا در هند و تای چی در چین، در یک آزمایشگاه اجساد به عنوان دستیار کار می‌کرد و آناتومی دانشگاه را تدریس می‌کرد.

اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب علم یوگا" ثبت می‌کند