1. خانه
  2. /
  3. کتاب درمان نشخوار فکری

کتاب درمان نشخوار فکری

نویسنده: نیک ترنتون
جدید
3.2 از 1 رأی

کتاب درمان نشخوار فکری

تکنیک‌های درمان اضطراب، افکار منفی، قضاوت کردن و فکر و خیال زیاد
The overthinking cure: How to Stay in the Present, Shake Negativity, and Stop Your Stress and Anxiety
انتشارات: کاپیتان
٪15
245000
208250
درباره نیک ترنتون
درباره نیک ترنتون
نیک ترنتون در روستایی ایلینوی بزرگ شد و به معنای واقعی کلمه یک پسر کشاورز است. بهترین دوست او در دوران رشد، همدم قابل اعتمادش لئونارد داششوند بود. RIP لئونارد. در نهایت، او از مزرعه خارج شد و لیسانس اقتصاد و پس از آن مدرک کارشناسی ارشد در روانشناسی رفتاری گرفت.
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب درمان نشخوار فکری" ثبت می‌کند