کتاب یک دقیقه این 40 فکر سمی را کنار بگذار!

Don't Believe It for a Minute

مشخصات کتاب یک دقیقه این 40 فکر سمی را کنار بگذار!
مترجم :
شابک : 978-9643176112
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 192
سال انتشار شمسی : 1398
سال انتشار میلادی : 1993
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 17
زودترین زمان ارسال : 10 اسفند

Don't Believe It for a Minute
(حتی یک لحظه هم این افکار را باور نکن!)

مشخصات کتاب 40 فکر سمی
مترجم :

شابک : 978-9644129674
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 180
سال انتشار شمسی : 1398
سال انتشار میلادی : 1993
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 14
زودترین زمان ارسال : 10 اسفند

معرفی کتاب یک دقیقه این 40 فکر سمی را کنار بگذار! اثر آرنولد لازاروس

کتاب یک دقیقه این 40 فکر سمی را کنار بگذار! اثری است از دکتر آرنولد لازاروس/ دکتر کلیفورد لازاروس/ دکتر آلن فی، به ترجمۀ مهرداد فیروزبخت و چاپ انتشارات رسا. کتاب حاضر به شرح و تحلیل 40 فکر سمی می پردازد که باعث ایجاد تنش، استرس، افسردگی، خشم و احساس گناه می شوند و در ادامه راه حل هایی را برای رهایی از آن ها در اختیار مخاطبان قرار می دهد.

کتاب یک دقیقه این 40 فکر سمی را کنار بگذار!

آرنولد لازاروس
آرنولد آلن لازاروس (27 ژانویه 1932 - 1 اکتبر 2013) یک روانشناس و محقق بالینی متولد آفریقای جنوبی بود که در شناخت درمانی تخصص داشت و بیشتر در مورد توسعه مولتی مدال (MMT) شناخته شده است.فارغ التحصیل از دانشگاه Witwatersrand در سال 1955 در آفریقای جنوبی، دستاوردهای لازاروس شامل تألیف اولین متن در مورد شناخت درمانی رفتاری (CBT) به نام رفتار درمانی و فراتر از آن و 17 کتاب دیگر، بیش از 300 مقاله بالینی و ریاست انجمن های روانشناختی است.وی جوایز بی شماری از جمله جایزه روانشناس برجسته بخش روانشناسی را...
دسته بندی های کتاب یک دقیقه این 40 فکر سمی را کنار بگذار!