جنی لاوسن بااینکه نویسندهای تحسینشده است، اما همزمان با تردید نسبت به خود، ناتوانی و اضطراب دستوپنجه نرم میکند. او طنزنویسی برندهی جایزه است، اما از افسردگی مقاوم به درمان رنج میبرد. پرسشهایی که مردم بیش از همه از او میپرسند اینها هستند: «چطور از پسش برمیآیی؟ وقتی همهچیز غیرممکن به نظر میرسد، چطور ادامه میدهی؟ چطور همچنان خلق میکنی؟» این کتاب پاسخ او به همین پرسشهاست.
در این کتاب جنی بیش از صد ابزار و ترفند طنزآمیز، صمیمانه و واقعی را با خوانندگان در میان میگذارد؛ راهکارهایی که خودش به آنها تکیه میکند تا حتی وقتیکه مغزش بهدلیل افسردگی، اضطراب و اختلال کمتوجهی-بیشفعالی (ADHD) درست کار نمیکند، بتواند به مسیرش ادامه دهد. وی همچنین پیشنهادهایی ارائه میکند برای اینکه در فعالیتهای خلاقانه، اشتیاق و تمرکز خود را حفظ کنیم، بهخصوص زمانی که همهچیز در اطرافمان به ما میگوید تسلیم شویم.
این کتاب برای هر کسی است که با تردید نسبت به خود، احساس گناه، کمبود انگیزه و موانع ذهنی دستوپنجه نرم میکند و میخواهد دوباره شوق و اشتیاقش برای خلق کردن را زنده کند. کتابی بامزه، ساده، همدلانه و سرشار از امید که تشویقتان میکند نه فقط زنده بمانید و دوام بیاورید، بلکه در مواجهه با روزهای دشوار، شادی را پیدا کنید، پرورش دهید و در زندگیتان جای دهید.