کتاب جعبه ابزار
نویسنده:
کالوین کالفیلد
3.3
از
1
رأی
کتاب جعبه ابزار
(درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (اکت))
Acceptance and Commitment Therapy Toolbox
مترجم:
انتشارات:
نسل نواندیش
ناموجود
799900
ناموجود
799900
درباره کالوین کالفیلد
کالوین کالفیلد نویسندهای در حوزه سلامت روان و روانشناسی است. او برای تولید محتوا با درمانگران دارای مجوز و متخصصان سلامت روان همکاری میکند.کالوین در کتابهای خود، راهکارهای مؤثری را برای ایجاد عادتهای مهم جهت داشتن یک زندگی سالم و شاد ارائه میدهد. او مطالب خود را با تلفیقی از تجربیات شخصی، راهکارهای اثباتشده برای بهبود سلامت روان و استناد به پژوهشهای علمیِ داوریشده (مورد تأیید متخصصان) آموزش میدهد.او در کتابهای الهامبخش و کاربردی خود، روشهای گامبهگام و سادهای را برای مقابله با چالشهای رایجِ مرتبط با تمرکز، اختلال بیشفعالی-نقص توجه (ADHD) و موضوعات گوناگون دیگر ارائه میدهد. او بر این باور است که افراد با بهرهگیری از ابزارها و حمایتهای مناسب، میتوانند زندگی و سلامت روان خود را به شکلی بنیادین و مثبت دگرگون سازند.
دسته بندی های کتاب جعبه ابزار
کتاب های مرتبط با جعبه ابزار
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب جعبه ابزار" ثبت میکند