دانشآموزان در محیط مدرسه و جامعه با چالشها و فرصتهای متعددی روبهرو میشوند. در این میان، آنچه میتواند به آنان کمک کند تا مسیر زندگی خود را با آگاهی، اعتماد و تعادل طی کنند، مجموعهای از تواناییها و مهارتهایی است که تحت عنوان «مهارتهای زندگی» شناخته میشود. این مهارتها شامل تواناییهایی همچون خودآگاهی، کنترل هیجانها، مدیریت روابط اجتماعی، حل مسئله، تصمیمگیری منطقی، تابآوری، مسئولیتپذیری و احترام به دیگران است. هر یک از این تواناییها ابزاری هستند که فرد به کمک آنها میتواند با شرایط پیچیده زندگی امروز مواجه شود و از بحرانها و آسیبهای احتمالی در امان بماند.
ناهید دباغی نویسنده ایرانی متولد سال 1349 میباشد