کتاب چگونه به ورزش فکر کنیم

How to Think About Exercise
مدرسه زندگی

  • 10 % تخفیف
    قیمت : 27,000 | 24,300 تومان

  • موجود
  • انتشارات: هنوز هنوز
    نویسنده:
مشخصات کتاب چگونه به ورزش فکر کنیم
مترجم :
شابک : 9786006047416
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 230
سال انتشار شمسی : 1398
سال انتشار میلادی : 2014
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 3
زودترین زمان ارسال : 22 آبان

معرفی کتاب چگونه به ورزش فکر کنیم اثر دیمن یانگ

اغلب این طور به نظر می رسد که هستی ما دوگانه است: ذهن و بدن، جسم و روح، تحرک و تفکر. وقتی در دفتر کار یا اتاق مطالعه مان هستیم، «کارگردانی ذهنی» هستیم که جسمی زائد داریم؛ وقتی هم که در باشگاه ورزشی هستیم، حرکات کششی می کنیم، می دویم و وزنه می دنیم، ذهن مان بیکار است. دیمن یانگ این دوگانه انگاری را زیر سوال می برد و معتقد است که با ورزش کردن هم می توان جسم را پرورش داد و هم ذهن را...

کتاب چگونه به ورزش فکر کنیم