کتاب مثبت فکر نکنید

Rethinking Positive Thinking
کد کتاب : 29723
مترجم :
شابک : 978-6008091738
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 224
سال انتشار شمسی : 1399
سال انتشار میلادی : 2014
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 3
زودترین زمان ارسال : 5 آبان

معرفی کتاب مثبت فکر نکنید اثر گابریله اوتینگن

ما هرروز زمانی را صرف فکر کردن به گرفتاری هایمان، آرزوهای از دست رفته مان و نقشه های دور و درازمان می کنیم. البته در فرهنگ امروز ما، می گویند حرف زدن از مشکلات حالمان را ناخوش می کند و ما را به انفعال می کشد. پس باید «مثبت فکر کنیم» و «برروی هدف خود تمرکز کنیم» تا موانع را راحت تر از پیش رو برداریم. حتی شاید گمان کنیم «خوش بینی» علاج فلاکت مفرط هم خواهد بود. اما حاصل تحقیق علمی و روشمند گابریله اوتینگن، یکی از سرآمدان روان شناسی انگیزش، چیز دیگری است. او خوش بینی را در حیطه های مختلف زندگی شخصی و همچنین در روابط گسترده تر اجتماعی بررسی کرده و می گوید که خوش بینی، بر خلاف تصور رایج، ما را دچار انفعال می کند و احتمال رسیدن به موفقیت را پایین می آورد، اوتینگن در این کتاب روش چهارمرحله ای «مقابلۀ ذهنی» را پیشنهاد می کند و نشان می دهد که چطور می توان از این روش در سه حیطۀ سلامت فردی، روابط دوستی، و مدرسه و محیط کار استفاده کرد.

کتاب مثبت فکر نکنید

گابریله اوتینگن
پرنسس اوتینگن، که به عنوان حرفه ای به عنوان گابریل اوتتینگن شناخته می شود ، (متولد گابریل الیزابت آلوزیا نوتگرا Prinzessin zu Oettingen-Oettingen und Oettingen-Spielberg؛ 22 ژوئیه 1953 مونیخ) یک دانشگاهی و روانشناس آلمانی است. او استاد روانشناسی دانشگاه نیویورک و دانشگاه هامبورگ است. تحقیقات او در مورد نحوه تفکر مردم در مورد آینده و چگونگی تأثیر این شناخت، احساسات و رفتار تأکید می کند.