کتاب درمان طبیعی افسردگی

Dealing with Depression Naturally
کد کتاب : 36734
مترجم :
شابک : 978-9643113223
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 296
سال انتشار شمسی : 1395
سال انتشار میلادی : 2000
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 6
زودترین زمان ارسال : 2 بهمن

معرفی کتاب درمان طبیعی افسردگی اثر سید بائومل

افسردگی یکی از واکنش های طبیعی انسان است . در واقع ، وقتی شخصی از داشتن چیزهایی که «باید» داشته باشد ناامید شود، دچار افسردگی می شود. داروهای ضدافسردگی رایج ترین روش های درمانی هستند. اما روش های متعدد دیگری نیز وجود دارد. مولف در این کتاب می کوشد، در کنار معرفی داروها، روش های دیگری نیز از تغذیه گرفته تا ورزش و روان درمانی ارائه دهد که استفاده از آن ها بی خطرتر و طبیعی تر است . کتاب به زبانی ساده و همه فهم نوشته شده و مولف قلم خوبی دارد و به خوبی انواع مختلف افسردگی را توصیف کرده است .

کتاب درمان طبیعی افسردگی