کتاب زنانی که به خودشان اهمیت می دهند

Oil for Your Lamp
کد کتاب : 37747
مترجم :
شابک : 978-6003402157
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 104
سال انتشار شمسی : 1399
سال انتشار میلادی : 2010
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : 8 بهمن

معرفی کتاب زنانی که به خودشان اهمیت می دهند اثر لیزا هاموند

ما زن ها کارهائی را که می دانیم برای مان سودمند هستند، انجام نمی دهیم چون به قدری سرگرم مراقبت از دیگران و رتق وفتق امور مربوط به آن ها هستیم که از خودمان غفلت می کنیم. مشکل ما ریشه در بی اطلاعی ندارد زیرا اطلاعات فراوانی درباره اهمیت خواب کافی، خوردن غذاهای سالم و ورزش کردن داریم. مشکل اینجاست که نمی دانیم چگونه تقدم های زندگی مان را رعایت می کنیم.
اما زنان موفق می دانند که چگونه از خودشان مراقبت کنند و درعین حال به دیگران نیز اهمیت بدهند.

کتاب زنانی که به خودشان اهمیت می دهند