این کتابچه مشتمل بر جملاتی است که جملگی با "من از تو بهترم چون...." آغاز شده و هر صفحه به موضوعی خاص و یک جمله نظیر بخشش، حرف های زشت، عصبانی می شی، تجربه، جر و بحث و عشق اختصاص دارد. برای نمونه: "من از تو بهترم چون یه دلیل خوب برای بخشیدن فرصت ها به دیگران دارم".... "من از تو بهترم چون وقتی کسی ناراحتم می کنه فقط بهش لبخند می زنم"...
درباره سیدمهدی طباطبایی فر
سیدمهدی طباطبایی فر متولد ۱۳۶۱ بوده و دکتری تخصصی مشاوره را در دانشگاه علوم تحقیقات گذرانده است. کتابهای او در حوزه روانشناسی با انتشارات دانژه، اندیشه مولانا و نشر معارف به چاپ رسیده است.