کتاب ذن ، هنر ساده زیستن

The art of simple living
کد کتاب : 38389
مترجم :
شابک : 978-6004055734
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 174
سال انتشار شمسی : 1399
سال انتشار میلادی : 2009
نوع جلد : جلد سخت
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : 13 بهمن

معرفی کتاب ذن ، هنر ساده زیستن اثر شون میو ماسه یو

در این کتاب شما روش هایی برای به دست آوردن شادی و آرامش حقیقی خواهید یافت. خواهید آموخت چگونه: نفس عمیق بکشید و احساسات منفی را دور کنید، خانه ی خود را نظم و ترتیب دهید تا فکرتان شفاف شود، شب ها کفش هایتان را جفت کنید تا ذهنتان نظم پیدا کند، یک گل بکارید و با تماشای رشد آن دیگر در مورد چیزهایی که روی آن کنترل ندارید، کمتر نگران باشید. و مهم تر از همه: زمانی را صرف نیندیشیدن کنید.

کتاب ذن ، هنر ساده زیستن