کتاب آهسته سازی

Slow Down
(سریع ترین شیوه رسیدن به خواسته ها)
کد کتاب : 40143
مترجم :
شابک : 978-9647974721
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 208
سال انتشار شمسی : 1397
سال انتشار میلادی : 2004
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 2
زودترین زمان ارسال : 4 بهمن

معرفی کتاب آهسته سازی اثر دیوید اسل

آهسته سازی به این معناست که زندگی روزمره ای را که بسیاری از ما داشته، داریم و ادامه می دهیم، به یک زندگی سرشار از امید، خوش بینی و انرژی بیش تر تبدیل کنیم. وقتی شیوۀ آهسته سازی را پیش می گیریم، از همۀ احساساتی که روزانه تجربه می کنیم نه فقط آن هایی که «خوب» می نامیم آگاه تر می شویم. با تأیید و پذیرش نومیدی، خشم، حسادت و ناامنی هایمان، این احساسات کمند تسلط خود را بر وجود ما رها می کنند و به این ترتیب به سوی جایگاهی متمرکزتر پیش می رویم و از زندگی متعادل تری بهره مند می شویم. با آهسته سازی می توانیم آگاهانه تر زندگی کنیم، بر وجود خود مسلط تر شویم، تشخیص دهیم که بیش از آن چه تا کنون تصور می کردیم قدرت داریم و بسیاری از پیش فرض هایمان را در مورد چگونه زندگی کردن کنار بگذاریم. با آهسته سازی می توانیم به دانشی درونی دست یابیم که به ما کمک می کند شادی حقیقی را که تا این لحظه از ما گریزان بوده است، پیدا کنیم.

کتاب آهسته سازی

دیوید اسل
دیوید اسل (متولد 12 سپتامبر 1956) نویسنده، مشاور، مربی اصلی زندگی، سخنران بین المللی و وزیر شماره یک پرفروش است که مأموریت او تأثیر مثبت 2 میلیون نفر در هر روز در هر منطقه از زندگی، صرف نظر از شرایط فعلی آنها می باشد.