با توجه به اینکه رشته های قایقرانی و پاروزنی از جمله ورزشهایی هستند که ورزشکاران آن نیازمند قدرت بدنی زیادی می باشند، بنابراین نمی توان گفت که وضعیت بدنی خاصی بتواند باعث ایجاد مزیت در این رشته های ورزشی باشد. ورزشکاران این رشته ورزشی براساس ماهیت ورزشی که انجام می دهند دارای تیپ بدنی مزومورف تری نسبت به شناگران هستند. همچنین بخاطر اینکه این گروه از ورزشکاران تمریناتشان بیشتر از نوع قدرتی توانی و نیز هوازی است، بنابراین از استقامت عضلانی و قلبی عروقی بالایی برخوردار هستند. اما براساس نظرات متخصصان ورزشی وضعیت هایی مانند باسنهای برجسته چرخش قدامی لگن یکی از وضعیت های بدنی رایج در این رشته گزارش شده اند. ورزشکاران کانوران نیز تقریبا" دارای وضعیت بدنی مشابهی با ورزشکاران رشته قایقرانی هستند و علت این مشابهت را می توان در تقاضاهای یکسان هر دو رشته ورزشی دانست. ورزشکاران این رشته ورزشی دارای تیپ بدنی مزومورف هستند. در برخی از تحقیقات اشاره شده است که ورزشکاران شیرجه رو دارای تیپ بدنی مشابهی با ورزشکاران ژیمناستیک هستند اما این گفته درست نیست. تاکنون در تحقیقی به وضعیت بدنی شاخصی برای ورزشکاران این رشته ورزشی اشاره نشده است.
کتاب حرکات اصلاحی پیشرفته
آوای ظهور
