دایره
جاناتان گریسون
| کد کتاب : | 48958 |
| مترجم : |
اصغر اندرودی
|
| شابک : | 978-9646839939 |
| قطع : | رقعی |
| تعداد صفحه : | 480 |
| سال انتشار شمسی : | 1402 |
| سال انتشار میلادی : | 2003 |
| نوع جلد : | شومیز |
| سری چاپ : | 9 |
| زودترین زمان ارسال : | 6 اردیبهشت |
نزدیک به شش میلیون آمریکایی از علائم اختلال وسواس فکری رنج می برند که می تواند خود را به طرق مختلف نشان دهد.
کتاب «وسواس فکری» برنامه انقلابی و دلسوزانه دکتر جاناتان گریسون را برای شکستن چرخه ترس شدید و تشریفات بی پایان فراهم می کند، از جمله:
تست های خودارزیابی که خوانندگان را در شناسایی نوع خاص OCD راهنمایی می کند و به پیگیری پیشرفت آنها در درمان کمک می کند.
مطالعات موردی از برنامه درمانی انقلابی و عمیقا موفق دکتر گریسون
طرح‌هایی برای برنامه‌های متناسب با OCD
تظاهرات ناشناخته OCD مانند خیره شدن وسواسی، OCD رابطه ای (R-OCD)، عدم تحمل وسواسی صداهای محیطی و صداهای جویدن
درمان‌های جدید در ارتباط با تکنیک‌های مواجهه
این کتاب ضروری که فرآیند ارزیابی و درمان OCD را تشریح می کند، به مبتلایان کمک می کند تا اجبارهای خود را از طریق ارزیابی صریح و سرسختانه درک کنند و نه تنها دانش چگونگی تغییر را فراهم می کند، بلکه شجاعت انجام آن را نیز فراهم می کند.
