کتاب چگونه شاد باشیم

How to be happy (or at least less sad)
یا حداقل کمتر ناراحت باشیم
کد کتاب : 54181
مترجم :
شابک : 978-6229849538‬‬
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 154
سال انتشار شمسی : 1400
سال انتشار میلادی : 2015
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : 3 اردیبهشت

معرفی کتاب چگونه شاد باشیم اثر لی کراچلی

کتاب «چگونه شاد باشیم یا حداقل کمتر ناراحت باشیم» نوشته‌ی «لی کراچلی»قرار نیست ناگهان و به سرعت حال شما را خوب کند؛ بلکه به شما کمک خواهد کرد تا دیدگاه جدیدی درباره‌ی احساسات خود، چه منفی و چه مثبت، داشته باشید.
چگونه شاد باشیم نه مانند سایر کتاب‌های خودیاری و خودپروری بلکه هم‌چون یک دوست و با همکاری خودتان راه را به شما نشان خواهد داد. راهی که اگر در آن به‌طور مستمر قدم بردارید و دست از تلاش نکشید در کل احساس بهتری نسبت به زندگی خواهید داشت و حداقل احساس غم و اندوه کمتری را تجربه خواهید کرد.

کتاب چگونه شاد باشیم

لی کراچلی
لی کراچلی نویسنده و هنرمند بریتانیایی، از 1986 در حال نوشتن است و اکنون ساکن شهر برلین آلمان است.