کتاب تاثیرپذیری

کتاب «تاثیرپذیری» نوشته‌ی جیم آئور درباره‌ی فشارهای اجتماعی‌ای است که نوجوان‌ها از سمت هم‌سالان تجربه می‌کنند. نویسنده در این کتاب تلاش می‌کند نشان دهد این فشارها چگونه در موقعیت‌های روزمره ظاهر می‌شوند چه در انتخاب لباس و سبک رفتار، چه در تصمیم‌های مهم‌تری مثل مصرف مواد یا همراه شدن با کارهای نادرست. هدف کتاب این است که نوجوان یاد بگیرد در چنین موقعیت‌هایی چطور رفتار کند تا هم احساس تعلق داشته باشد و هم خودش باقی بماند.
در بخش‌های ابتدایی، کتاب به تعریف انواع مختلف فشار هم‌سالان می‌پردازد-از فشارهای مستقیم و آشکار، تا فشارهای غیرمستقیم که از طریق طرد شدن، نگاه‌ها یا سکوت گروه منتقل می‌شود. نویسنده توضیح می‌دهد که نوجوان‌ها گاهی فقط برای این‌که از جمع عقب نمانند یا مسخره نشوند، تصمیم‌هایی می‌گیرند که با ارزش‌های شخصی‌شان هم‌خوانی ندارد. این بخش‌ها سعی دارند این موقعیت‌ها را برای خواننده ملموس کنند.
در ادامه، تمرکز کتاب روی راه‌حل‌هاست. نویسنده روش‌هایی را پیشنهاد می‌دهد که نوجوان بتواند بدون درگیر شدن با دیگران، رفتار دل‌خواه خودش را حفظ کند. از جمله به این می‌پردازد که چطور می‌شود محترمانه «نه» گفت، چطور می‌شود از موقعیت‌های پرخطر دور شد، یا چطور باید دوستی‌هایی انتخاب کرد که به هویت شخصی فرد آسیب نزنند. نکته‌ی مهم این است که انتخاب‌های درست به عزت‌نفس و شناخت از خود نیاز دارند، و این‌ها چیزهایی هستند که باید در خود پرورش داد.
در پایان، کتاب به نوجوان‌ها یادآوری می‌کند که لازم نیست برای پذیرفته شدن، شبیه همه باشند. نویسنده این پیام را مطرح می‌کند که می‌شود بخشی از یک گروه بود، بدون این‌که باورها و خواسته‌های شخصی را قربانی کرد. کتاب تلاش دارد با زبانی ساده و مثال‌های روزمره، به نوجوان نشان دهد که وفاداری به خود، بخشی از مسیر رشد است و این‌که مقاومت در برابر فشار گروهی، تمرین‌پذیر و قابل یادگیری است.