کتاب یوگا و آرتروز

Yoga for Arthritis
کد کتاب : 55369
مترجم :
شابک : 978-6007312513
قطع : وزیری
تعداد صفحه : 280
سال انتشار شمسی : 1395
سال انتشار میلادی : 2008
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : 10 اردیبهشت

معرفی کتاب یوگا و آرتروز اثر لورن ام فیشمن

ماشینی شدن زندگی، کم تحرکی و افزایش طول عمر شیوع آرتروز را در جوامع بالا برده است. کتاب حاضر نگاهی به آرتروز و بیماری‌های مرتبط می‌اندازد و آموزش‌های علمی و عملی لازم را به منظور پیش‌گیری و درمان برای مفاصل مختلف بدن ارائه می‌کند. ارتباط حرکات با مفاصل و بیماری‌های ناشی از آرتروز با نگاهی دقیق و موشکافانه توضیح داده شده تا به شما در انجام آساناها (حرکات) کمک کند.در نهایت شما از بدنی سالم‌تر، ذهنی آرام‌تر و روحی شادتر بهره‌مند خواهید شد.

کتاب یوگا و آرتروز

لورن ام فیشمن
دکترلورن فیشمن، استاد دانشکده پزشکی کلمبیا و مدیر پزشکی طب فیزیکی و توانبخشی منهتن است. او که پیشگام پزشکی یکپارچه است و نویسنده چهار کتاب است که پتانسیل پزشکی یوگا را نشان می دهد، در شهر نیویورک زندگی می کند.