این کتابچه راهنمای آموزشی برای بیمارانی که دارای اختلال تجزیه‌ای مرتبط با تروما هستند شامل قطعات آموزشی کوتاه، برگه‌های تکالیف و تمرین‌هایی است که به روش‌هایی می‌پردازد که در آن تفکیک با مهارت‌های عاطفی و زندگی ضروری تداخل می‌کند و از ارتباط درونی و همکاری با بخش‌های تجزیه‌کننده شخصیت حمایت می‌کند. موضوعات شامل درک تفکیک و PTSD، استفاده از بازتاب درونی، تنظیم هیجان، مقابله با مشکلات تجزیه ای مربوط به محرک ها و خاطرات آسیب زا، حل مشکلات خواب مربوط به تجزیه، مقابله با مشکلات رابطه، و کمک به بسیاری از مشکلات دیگر در زندگی روزمره است. این کتابچه راهنمای کاربر را می توان در درمان فردی یا گروه های ساختاریافته استفاده کرد.
کتاب چیرگی بر گسست ناشی از آسیب
