کتاب آمادگی جسمانی بانوان

Women's physical fitness
کد کتاب : 73479
مترجم :
شابک : 978-9646205031
قطع : وزیری
تعداد صفحه : 95
سال انتشار شمسی : 1381
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 7
زودترین زمان ارسال : 6 اردیبهشت

معرفی کتاب آمادگی جسمانی بانوان اثر مجموعه ی نویسندگان

برنامه ی ورزشی مصور موجود در این کتاب با ارائه ی تمرین های آسان و موثر، زمینه ی دستیابی بانوان به بدنی قوی و ورزیده و آسایش و آرامش روح و روان را بدون نیاز به ابزاری خاص فراهم کرده است.

کتاب آمادگی جسمانی بانوان