کتاب از بدبینی به خوش بینی

Learned Optimism
چگونه ذهن و زندگی خود را متحول سازیم
کد کتاب : 25467
مترجم :
شابک : 978-9643286484
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 464
سال انتشار شمسی : 1398
سال انتشار میلادی : 1990
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 7
زودترین زمان ارسال : ---

خوش بینی آموخته شده
Learned Optimism
کد کتاب : 8235
مترجم :

شابک : 9786005384024
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 168
سال انتشار شمسی : 1399
سال انتشار میلادی : 1990
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 5
زودترین زمان ارسال : ---

معرفی کتاب خوش بینی آموخته شده اثر مارتین سلیگمن

بسیاری از کسانی که گمان می کنند آدم های خوش بینی هستند در حقیقت افراد بدبین و پر استرسی هستند که ممکن است به آسانی افسردگی و سایر اختلال های روانی مبتلا شوند. دیدگاه جنجالی خوش بینی آموخته شده که پروفسور مارتین سلیگمن مطرح ساخته به عنوان یکی از جدیدترین دیدگاه ها در روانشناسی شناختی است که توانسته نظر بسیاری از افراد مشهور در روانشناسی معاصر از جمله آلبرت الیس، آیرون بک و سایرین را به خود جلب نماید.

کتاب خوش بینی آموخته شده

مارتین سلیگمن
مارتین ای.پی. "مارتی" سلیگمن روانشناس آمریکایی، استاد دانشگاه و نویسنده کتاب های خودیاریاست. نظریه او با نام درماندگی آموخته شده به طور گسترده ای میان دانشمندان و روانشناسان بالینی مطرح است.