کتاب دوستی با اضطراب

Making Friends with Anxiety
کد کتاب : 120073
مترجم :
شابک : 978-6001271083
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 104
سال انتشار شمسی : 1395
سال انتشار میلادی : 2014
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : 16 آبان

معرفی کتاب دوستی با اضطراب اثر سارا راینر

سارا رینر به دنبال کتاب «اختلال اضطراب و بهبودی» کتاب «دوستی با اضطراب» را به طرزی ساده همراه با مشربی خوش و با تصاویری زیبا به ر شته‌ی تحریر درآورده است. در این کتاب به هفت عنصر و عواملی که منجر به اضطراب می‌شود که از جمله آن‌ها می‌توان به آدرنالین، اندیشه‌ی منفی و ترس از آینده و... اشاره کرد.

کتاب دوستی با اضطراب

سارا راینر
سارا راینر نویسنده بریتانیایی است که در ریچموند بزرگ شده است. او در برایتون زندگی می کند و قبل از نوشتن تمام وقت داستان های تخیلی به عنوان یک کپی رایتر تبلیغاتی کار می کرد.