سهیلا فرجام فر در سال 1335 در آبادان متولد و تا هنگام اخذ دیپلم در آبادان ساکن بود، برای ادامه تحصیل در دانشکده پرستاری نیروی هوایی به تهران می‌رود و پس از فارغ‌التحصیلی در سال 56 به دزفول نقل مکان می‌کند، به دلیل آغاز جنگ از سال 60 تاکنون در تهران به سر می‌برد. او حدود 10 سال است که به نویسندگی مشغول و با نشریات زن روز، کیهان، کیهان هوایی و مجله فضیلت خانواده (دبیر سرویس داستان) همکاری داشته است. او همکاریهایی نیز با صدا و سیما داشته و گاهی راوی برنامه‌هایی بوده است. علاوه بر این؛ فعالیتهایی نیز به‌عنوان سوپروایزر در بیمارستان نیروی هوایی داشته و دوره‌ای هم با آموزش و پرورش همکاری می‌کرده است.
