خودپروری
self help
کتاب های خودپروری، آثاری هستند که با هدف آموزش و راهنمایی مخاطبان خود در مواجهه با مشکلاتی شخصی، همچون مشکلات عاطفی، روانی، کاری و غیره، به رشته ی تحریر درآمده اند. در اواخر قرن بیستم میلادی، مخاطبین زیادی کتاب های خودپروری را مورد توجه قرار دادند و این آثار به یک پدیده ی فرهنگی پست مدرن و پرطرفدار تبدیل شدند.
معرفی برترین کتاب ها در زمینه خودپروری
سکوت در هیاهو
آروین آبادی
320000
نفس آگاه
آروین آبادی
450000
راه ناب ذهن
آروین آبادی
410000
یوگا و مدیتیشن در طبیعت
آروین آبادی
310000
پیشنهاد ویژه
راهنمای تمرینات ذهنی برای نوجوانان ورزشکار
تروی هورن
٪20
450000
360000
پیشنهاد ویژه
10 تکنیک برتر ارتباطی
رابین دریک
٪20
400000
320000
بازی درمانی
ملیسا لاوین
520000
پیشنهاد ویژه
راز گفتگو و اصول مکالمه بدون تظاهر
آلیسون وود بروکس
٪20
990000
792000
پیشنهاد ویژه
88 قانون اقتدا
جان وینترز
٪20
360000
288000
پیشنهاد ویژه
شجاعت احساس کردن
اشلی برناردی
٪20
390000
312000
پیشنهاد ویژه
درمان ADHD برای زنان
تریسی اوتسوکا
٪20
800000
640000
پیشنهاد ویژه
مدیریت زمان به سبک نوابغ تنبل
کندرا آداچی
٪20
600000
480000
پیشنهاد ویژه
چطور کارهایی که از آن متنفریم را انجام دهیم
پیتر هالینز
٪20
260000
208000
چگونه با مردم صحبت کنیم و دوست پیدا کنیم
اوون مک میلان
٪15
430000
365500
چگونه با از دست دادن کسی که دوستش دارید کنار بیایید
دنیل لوپز
٪15
219000
186150
کتاب تمرین حل تعارض
ترومن فرون
٪15
420000
357000
پیشنهاد ویژه
کیمیا
آرایه نوروزی
٪20
1399900
1119920
پیشنهاد ویژه
رهایی از اعتیاد به تلفن همراه
کاترین پرایس
٪20
660000
528000
طرحواره درمانی روابط زوجین
علیرضا یوسف تبار شفیعی
٪15
482000
409700
سلامت روان از دیدگاه طرحوارهدرمانی
زهرا محمودی (1357)
٪15
380000
323000
هنر کوچینگ زندگی
مت موریس
981000
پیشنهاد ویژه
کی گفته تو کوچولویی؟
مایا مایرز
٪20
290000
232000
پیشنهاد ویژه
زیبایی کافی نیست
زهره داودی منجزی
٪20
340000
272000
پیشنهاد ویژه
When Youre Ready This Is How You Heal
برایانا ویست
٪20
624000
499200
«12 قانون زندگی» با «جردن پیترسون»
ادامه مقاله
نکاتی از کتاب «هنر سیر و سفر» اثر «آلن دوباتن»
انگیزهی اصلی سفرهای «دوباتن»—و به باور او، انگیزهی اغلب مسافران—میل به گریز از پدیده های آشنا و تجربهی پدیده های ناآشنا است.
کتاب «نیمه تاریک وجود»: راهنمای مواجهه با تاریکیهای درون
در بزرگسالی، جهان به شکل پیوسته به ما یادآوری می کند که «سایه هایی» درون ما وجود دارد.
