کتاب وقتی دلت آرام می‌شود

در این کتاب قرار نیست به تو بگویم چگونه یک زندگی بدون مشکل داشته باشی؛ چون چنین زندگی ای وجود ندارد. قرار است با هم یاد بگیریم چگونه در میان مشکلات، خودمان را گم نکنیم؛

چگونه افکارمان را بشناسیم، خودمان را بپذیریم، از گذشته کمی فاصله بگیریم، نه گفتن را یاد بگیریم، با خشم و نگرانیهایمان روبهرو شویم و دوباره امید را پیدا کنیم