کتاب اصول بنیادی مکانیک ورزش

سیستم حرکتی بدن انسان یک ساختار زنده و زیستی و تابع قوانین موجودات زنده است. از سوی دیگر، این سیستم ساختاری مکانیکی دارد که متأثر از قوانین مکانیک می‌باشد. روابط حاکم بر نحوه‌ی حرکت اجزاء این سیستم پیچیده را مکانیک موجود زنده یا بیومکانیک می‌گویند. بنابراین، علم بیومکانیک یعنی کاربرد مفاهیم علم مکانیک برای بررسی حرکات موجودات زنده (به‌خصوص انسان). برای نمونه مثال‌هایی از تحقیقات بیومکانیک می‌توان از مطالعه روی حرکت اندام‌ها، آئرودینامیک در پرندگان، حشرات و مگس، دینامیک شناکردن ماهی‌ها و به‌طور کلی تمام حرکاتی که موجودات زنده از تک‌سلولی‌ها تا موجودات بزرگ‌تر انجام می‌دهند را نام برد. بنابراین، با اینکه گستره‌ی علم بیومکانیک بسیار گسترده است، اما بیومکانیک علمی است که توضیح می‌دهد چه نیروهایی به سیستم حرکتی بدن انسان وارد می‌شوند و این نیروها چگونه موجب حرکت انسان می‌گردند. این کتاب اصول بنیادی مکانیک ورزش را شرح می‌دهد.