کتاب شادی

در این کتاب کوشش شده‌است که در حدّ توان تعریف شادی و مصادیق آن ن روش‌های شاد بودن و نظرگاه مشاهیر در این باب مورد بحث و بررسی قرار گیرد. پرسش این است که شادی در کدام ساختار وجودی انسان جای دارد؟ اگر بدانیم که انسان دارای سه بخش یا ساحت وجودی است (باورها احساسات و خواسته‌ها) در این باره که شادی به کدام ساحت تعلّق دارد اختلاف نظر بسیار است. اگرچه شادی در ساحت احساسات ما لانه دارد لیکن برای رسیدن به شادیی مستمر و پایدار باید در ساحت باورهای خود تغییراتی پدید آوریم. زیرا باورهای ما به‌شدّت بر احساسات ما تاثیر می‌گذارند.