کتاب آغاز بی پایان

کتاب «آغاز بی‌پایان» نوشته گری کریگ، بنیان‌گذار روش EFT (تکنیک‌های آزادی عاطفی)، یکی از جدیدترین و عمیق‌ترین آثار این نویسنده است. در این اثر، کریگ به معرفی یک روش پیشرفته به نام اپتیمال EFT می‌پردازد که به‌طور عمده تمرکز خود را از روی تکنیک‌های فیزیکی EFT برداشته و به‌جای آن، به یک نیروی معنوی و کیهانی به نام تراپیست نامرئی اشاره می‌کند. به گفته کریگ شفا در این روش نه از طریق ضربه زدن به نقاط بدن، بلکه از طریق ارتباط با این نیروی معنوی رخ می‌دهد.
کتاب در قالب یک دوره آموزشی طراحی شده و به صورت گام‌به‌گام تکنیک‌های اپتیمال EFT را معرفی می‌کند. در این روش جدید فرد با بستن چشم‌های خود و ارتباط قلبی با تراپیست نامرئی، مشکلات عاطفی و ذهنی خود را به او می‌سپارد. کریگ تأکید دارد که با این روش مشکلات عاطفی، حتی آن‌هایی که سال‌ها با روش‌های سنتی EFT یا روان‌درمانی حل نشده بودند، به‌طور سریع‌تر، عمیق‌تر و دائمی‌تر حل می‌شوند. کتاب همچنین شامل تمرین‌های عملی و مراقبه‌های هدایت‌شده است که به افراد کمک می‌کند تا با این روش آشنا شوند و آن را در زندگی روزمره خود به کار ببرند.
یکی از مفاهیم کلیدی این کتاب این است که شفا تنها از طریق تکنیک‌های فیزیکی به دست نمی‌آید، بلکه ارتباط با یک نیروی معنوی، مانند عشق بی‌نهایت الهی یا تراپیست نامرئی، می‌تواند مسیر بهبود را تسهیل کند. کریگ بر این باور است که مشکلات عاطفی و روانی، به‌ویژه آن‌هایی که ریشه در ترومای گذشته دارند، از طریق این روش درمانی به‌طور طبیعی و بدون نیاز به تلاش فیزیکی بهبود می‌یابند. در واقع او می‌گوید که به جای استفاده از تکنیک‌های پیچیده، تنها کافی است فرد خود و دیگران را به آغوش عشق بی‌نهایت الهی بسپارد و در این حالت، شفا به‌طور خودبه‌خود رخ می‌دهد.