کتاب خشم درمانی

Anger Therapy
کد کتاب : 52037
مترجم :
شابک : 978-9646799844
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 84
سال انتشار شمسی : 1402
سال انتشار میلادی : 1995
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 2
زودترین زمان ارسال : 5 اردیبهشت

مهار خشم
Anger Therapy
کلیدهای کوچک برای قفل های بزرگ
کد کتاب : 103835
مترجم :
شابک : 978-9649623443
قطع : جیبی
تعداد صفحه : 80
سال انتشار شمسی : 1396
سال انتشار میلادی : 1995
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 3
زودترین زمان ارسال : ---

معرفی کتاب خشم درمانی اثر لیزا انگلهارت

خشم می تواند عاطفه ای ویرانگر و قدرتمند باشد که احساس شکست و ناتوانی را در ما به وجود بیاورد. این کتاب با زبانی روشن، مستدل و در کمال اختصار شما را راهنمایی می کند تا به نحو موثری با خشم خود روبه رو شوید. کتاب «خشم درمانی» نشان می دهد که چگونه خشم خود را رها و کنترل کنیم، چگونه از آن برای خودشناسی استفاده کنیم و چگونه انرژی خشم خود را برای ایجاد تغییرات مثبت به کار بگیریم. کتاب «خشم درمانی» نوشته مشترک لیزا انگلهارت و کرن کاتافیاژ بوده و مهدی سررشته داری آن را ترجمه کرده است.

کتاب خشم درمانی