سبد خرید شما
خرید کتاب از فروشگاه ایران کتاب
دستهبندیها
ایران کتاب
دسته بندی موضوعی
ادبیات داستانی
خودپروری
روانشناسی
فلسفی
داستان کوتاه
ادبیات نمایشی
تاریخی
سیاسی
کتاب کودک
زبان اصلی
کمک آموزشی
همه ی موضوعات
انواع داستان
داستان عاشقانه
داستان فلسفی
داستان تاریخی
داستان فانتزی
داستان معمایی
داستان جنایی
داستان علمی تخیلی
داستان روانشناسانه
داستان وحشت
داستان درام
کتاب های داستانی ...
کتاب های برگزیده
1001 رمانی که قبل از مرگ بخوانید
پرفروش های نیویورک تایمز
برترین کتاب های خودپروری
صد کتاب قرن لوموند
برترین های گاردین
صد رمان مدرن لایبرری
برترین های انجمن کتاب نروژ
برترین رمان های ادبیات نوجوان
بیشترین ترجمه شده ها
همه ی لیست های برگزیده
جوایز ادبی
جایزه نوبل ادبیات
جایزه من بوکر
جایزه پولیتزر داستان
جایزه گنکور
جایزه ایمپک دوبلین
حلقه منتقدین کتاب آمریکا
جایزه هوشنگ گلشیری
همه ی جوایز ادبی ...
ادبیات ملل
ادبیات ایران
ادبیات آمریکا
ادبیات فرانسه
ادبیات ژاپن
ادبیات روسیه
ادبیات آلمان
ادبیات انگلیس
ادبیات کانادا
کتاب های ادبیات ملل ...
بسته های پیشنهادی
جشنواره فروش (30% تخفیف)
کتاب های پیشنهادی
پرفروش های ایران کتاب
تازه های ایران کتاب
جدید ترین کتاب ها
پرافتخارترین کتاب ها
نسخهٔ امضا شده
محصولات فرهنگی
بازی و سرگرمی
صوتی و تصویری
دفتر یادداشت
نگهدارنده کتاب
مجلهی ایرانکتاب
پرفروش های ایران کتاب
همکاری در فروش
کتاب با استرس
Stress
فشارهای روانی چه می توان کرد؟
15 % تخفیف
65,000
|
55,250
تومان
موجود
انتشارات:
با هدف
نویسنده:
مجموعه ی نویسندگان
افزودن به سبد خرید
کد کتاب :
76394
شابک
:
978-6009533510
قطع
:
رقعی
تعداد صفحه
:
192
سال انتشار شمسی
:
1397
نوع جلد
:
شومیز
سری چاپ
:
5
زودترین زمان ارسال
:
29 شهریور
سلامت فیزیکی
پرداخت در 4 قسط
ارسال بینالملل
معرفی کتاب با استرس اثر مجموعه ی نویسندگان
نوروزي
وقتی شما زیاد کابوس می بینید باید بدانید بدن فیزیکی و روانی شما فریاد می زند که تو از من مواظبت و مراقبت نمی کنی.
کتاب با استرس
دسته بندی های کتاب با استرس
روانشناسی
خودپروری
ادبیات ایران
تعلیم و تربیت
قسمت هایی از کتاب با استرس (لذت متن)
مثلث نکبت یا زحمت اصطلاحی است که دکتر هلاکویی بر روی این مجموعه گذاشته اند که عبارت اند از: 1)ترس و اضطراب و وحشت 2) افسردگی 3) خشم و عصبانیت 4) استرس
از جدید ترین کتاب ها در ایران کتاب مطلع باشید
عضویت در خبرنامه