ریچارد مکگرا هلمز (به انگلیسی: Richard McGarrah Helms) یک مقام دولتی، افسر اطلاعاتی و دیپلمات آمریکایی بود که از سال ۱۹۶۶ تا ۱۹۷۳ به عنوان مدیر اطلاعات مرکزی و از سال ۱۹۷۳ تا ۱۹۷۶ به عنوان سفیر ایالات متحده در ایران خدمت کرد.