کتاب یوگا درمانی

How to be Healthy with Yoga
(سلامتی و تندرستی با یوگا)
کد کتاب : 137032
مترجم :
شابک : 978-6003402102
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 256
سال انتشار شمسی : 1402
سال انتشار میلادی : 1962
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 2
زودترین زمان ارسال : 8 خرداد

معرفی کتاب یوگا درمانی اثر سونیا ریچموند

هدف اصلی در نگارش کتاب حاضر، کسب سلامتی کامل بدون کمک از داروهاست. اگر شما مانند بسیاری از انسان‌های دیگر در تاروپود استرس‌ها و تنش‌های زندگی مدرن گرفتار شده‌اید، این کتاب روش عملی رسیدن به آرامش را به شما می‌آموزد. برخی از بیماری‌ها و ناراحتی‌هایی که در این کتاب برای آن‌ها درمان‌های یوگایی پیشنهاد شده عبارتند از: استرس، بی‌خوابی، هیجانات، خستگی زودرس، چاقی، سوءهاضمه، دردهای کمر و ... .

کتاب یوگا درمانی

دسته بندی های کتاب یوگا درمانی