کتاب جسارت تغییر

کتاب «جسارت تغییر» اثر سهیل کیانی بوده و در حوزه‌ی خودیاری و موفقیت نوشته شده است. نویسنده با تکیه بر تجربیات خود و همچنین علم روانشناسی و نظریات افراد بزرگ در این حوزه، دست به نگارش اثری زده که می‌تواند تغییرات عظیمی را در زندگی شما به وجود آورد. در واقع هنگام مواجهه با این اثر می‌توانیم دغدغه‌های نویسنده و علت پدید آمدن چنین کتابی را در صفحات آغازین پیدا کنیم. همه‌ی ما زخم‌هایی را از دوران کودکی بر روح و روان خود حمل می‌کنیم که می‌توانند منشا بسیاری از تصمیمات و رفتارهای ما در بزرگسالی باشند. نویسنده‌ی کتاب پیش رو معتقد است که زخم‌های کودکی نقشی قابل توجه در زندگی هر یک از ما ایفا می‌کنند. او بر این عقیده است که روابط کاری، شخصی و به طور کلی الگوهای رفتاری ما در هر برهه‌ای از زندگی به کودکی بازمی‌گردد. گرچه چنین مسئله‌ای وجود دارد اما خوشبختانه می‌توان با استفاده از دانش روانشناسی آن را تغییر داد. انگیزه‌ی نگارش چنین کتابی نیز همین مسئله عنوان شده است. بنابراین جوان‌هایی که می‌خواهند زخم‌های کودکی را نادیده بگیرند و کیفیت زندگی و انتخاب‌های خود را بالا ببرند، می‌توانند از این کتاب کمک بگیرند. این اثر در سه فصل گردآوری شده و گام به گام به مخاطب می‌آموزد که چطور از خود انسانی تازه بسازد. کتاب همچون راهنمایی عمل کرده که می‌تواند شما را از دل سیاهی بیرون آورد و نور دوباره‌ای بر ذهن و قلب شما بتاباند. یکی دیگر از مشکلاتی که باعث می‌شود تا ما از زندگی دور بمانیم، ترس از اشتباه و شکست خوردن است. در واقع گاهی ذهن ما موانعی را ایجاد می‌کند که شاید در واقعیت وجود نداشته باشد. همه‌ی این معضلات باعث می‌شوند تا ما برای رسیدن به اهداف خود تعلل کنیم. در نتیجه اگر می‌خواهید روابط خود را بهبود ببخشید و از طرحواره‌های ذهنی و زخم‌های کودکی رهایی یابید، این اثر می‌تواند به شما کمک کند چرا که با استفاده از راهکارها و تکنیک‌های ارائه شده در آن می‌توانید هر مشکلی را در خود ریشه‌یابی کنید و آن را تغییر دهید.