هدف از نگارش این کتاب، ارائه یک منبع جامع و کاربردی در زمینه حرکات اصلاحی است. در این کتاب، به بررسی اصول، تکنیکها و روشهای مختلف حرکات اصلاحی پرداخته میشود و همچنین چالشها و موانع موجود در اجرای آنها مورد تحلیل قرار میگیرد. با توجه به پیشرفتهای علمی و تکنولوژیکی، ما به بررسی آینده حرکات اصلاحی و تأثیرات فناوری بر این حوزه نیز خواهیم پرداخت.
سارا موسوی فرید ؛ متولد 1359 ؛ معاون تربیت بدنی بانون استان آذربایجان شرقی است. او لیسانس تربیت بدنی از دانشگاه شهید بهشتی تهران را دارد.