کتاب تمرینات مقاومتی در بدنسازی
نویسنده:
دیوید ساندلر
1
از
1
رأی
کتاب تمرینات مقاومتی در بدنسازی
Fundamental Weight Training
مترجم:
انتشارات:
بامداد کتاب
ناموجود
390000
ناموجود
390000
معرفی کتاب تمرینات مقاومتی در بدنسازی
کتاب تمرینات مقاومتی در بدنسازی اثر دیوید ساندلر، ترجمه‌ای از کتاب Fundamental Weight Training است؛ اثری آموزشی برای شناخت اصول تمرین با وزنه، انتخاب شکل مناسب مقاومت، اجرای صحیح حرکات و ساختن یک برنامه تمرینی متناسب با هدف و سطح فرد.
رویکرد کتاب مقدماتی تا کاربردی است. ساندلر تمرین مقاومتی را فقط به هالتر و دمبل محدود نمی‌کند و شکل‌های مختلف مقاومت، از وزن بدن و مقاومت دستی تا دستگاه، کش، مدیسن‌بال و کتل‌بل را در کنار یکدیگر بررسی می‌کند.
درباره دیوید ساندلر
دیوید اچ. ساندلر، مربی و مشاور فروش مشهوری بود که سیستم فروش سندلر را توسعه داد.
رویکرد نوآورانه او به فروش بر ایجاد اعتماد، کشف نقاط درد مشتری و استفاده از روانشناسی برای ایجاد روابط سودمند متقابل متمرکز بود.
روش‌های سندلر، تکنیک‌های سنتی فروش را به چالش کشید و بر صلاحیت و حل مسئله به جای تاکتیک‌های پرفشار تأکید داشت.
او در سال ۱۹۶۷ شرکت سیستم‌های سندلر را تأسیس کرد که به یک سازمان آموزش فروش جهانی تبدیل شد.
کار سندلر همچنان بر شیوه‌های فروش مدرن تأثیر می‌گذارد و اصول او برای صنایع و زمینه‌های مختلف اقتباس شده است.
میراث او از طریق کتاب‌ها، برنامه‌های آموزشی و حق امتیازهای بی‌شماری که نام او را بر خود دارند و همچنان روش‌شناسی فروش او را آموزش می‌دهند، زنده است.
دسته بندی های کتاب تمرینات مقاومتی در بدنسازی
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب تمرینات مقاومتی در بدنسازی" ثبت می‌کند