کتاب تغذیه با کلسترول پایین به زبان آدمیزاد

Low-Cholesterol Cookbook for Dummies
کد کتاب : 46418
مترجم :
شابک : 978-9644082344
قطع : وزیری
تعداد صفحه : 420
سال انتشار شمسی : 1391
سال انتشار میلادی : 2004
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : 31 تیر

معرفی کتاب تغذیه با کلسترول پایین به زبان آدمیزاد اثر مجموعه ی نویسندگان

حفظ یک رژیم غذایی دوستدار قلب لزوما نباید کار طاقت فرسایی باشد. این راهنمای کاربردی به شما نشان می دهد که چگونه خوشمزه ترین غذاها را برای یک سبک زندگی کم کلسترول انتخاب کنید. دستورالعمل های ساده ی ارائه شده در این کتاب شما را قادر می سازند تا غذاهای خوشمزه ای را در منزل تهیه کنید؛ چه برای دوستانتان و چه سرپایی و باعجله. نصایح جامع و کامل ارائه شده در این کتاب به شما کمک می کند که هرروز بهترین انتخاب ها را داشته باشید. پس دست به کار آشپزی شوید و شروع کنید به کنترل سطح کلسترولتان به روشی جالب و سرگرم کننده! کلسترول را بشناسید، حقیقت را در مورد غذاهای خوب و بد بیاموزید. پیش غذاها و غذاهای سرپایی سالم تهیه کنید؛ سوپ ها، سالادها، ساندویچ های کوچک (لقمه ای) و پیش غذاهای خوشمزه به مناسبت های مختلف تهیه کنید. غذاهای کم کلسترول بپزید و از ناهار تا شام غذاهای سالم و خوشمزه تهیه کنید. دسرهای سالم سرهم کنید پودینگ هایی سرو کنید که زحمتتان را هدر ندهند.

کتاب تغذیه با کلسترول پایین به زبان آدمیزاد

دسته بندی های کتاب تغذیه با کلسترول پایین به زبان آدمیزاد