کتاب توپک خشم

A Little SPOT of Anger
فوت و فن زندگی
کد کتاب : 102414
مترجم :
شابک : 978-6004777124
قطع : خشتی
تعداد صفحه : 36
سال انتشار شمسی : 1402
سال انتشار میلادی : 2019
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 2
زودترین زمان ارسال : 27 تیر

عصبانیت
A Little SPOT of Anger
داستانی درباره ی کنترل کردن احساس های بزرگ
کد کتاب : 55175
مترجم :
شابک : 978-6229811542
قطع : خشتی
تعداد صفحه : 32
سال انتشار شمسی : 1402
سال انتشار میلادی : 2019
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 4
زودترین زمان ارسال : 24 تیر

سپر عصبانیت
A Little SPOT of Anger
دایره کوچک 11 (داستانی درباره اینکه چطور عصبانیت احساس های دیگر را پنهان می کند)
کد کتاب : 134246
مترجم :
شابک : 978-6227682458
قطع : خشتی
تعداد صفحه : 36
سال انتشار شمسی : 1403
سال انتشار میلادی : 2019
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : 27 تیر

معرفی کتاب عصبانیت اثر دایان آلبر

کنترل احساسات بزرگ، مخصوصا خشم، می تواند واقعا سخت باشد! بچه‌ها هر روز موقعیت‌های ناامیدکننده‌ای را تجربه می‌کنند، چه کسی اسباب‌بازی‌شان را بردارد و چه احساس کنند نمی‌توانند کاری را انجام دهند. این داستان به آنها نشان می دهد که به جای فریاد زدن یا کوبیدن پاهای خود، می توانند راه های سرگرم کننده ای را تمرین کنند تا به آنها کمک کند آرام بمانند.

-نقاط خود را از یک تا چهار بشمارید،
-ضربه بزنید، ضربه بزنید، ضربه بزنید و یک بار دیگر ضربه بزنید.
-اکنون ریه های خود را با هوای آرام پر کنید،
و لکه های خود را با عشق و مراقبت بپوشانید.

با مرتبط کردن احساسات با چیزی که کودک می تواند بصری کند (نقطه قرمز روشن)، آنها می توانند ببینند که چه زمانی یک احساس کوچک ناامیدی می تواند به راحتی به یک احساس عصبانی بزرگ تبدیل شود. آنها متوجه خواهند شد که با تماشای یک نقطه خشمگین که شروع به کوچک شدن می کند، می توانند احساسات خود را با تکنیک های سرگرم کننده شمارش و تنفس مدیریت کنند.

کتاب عصبانیت

دایان آلبر
دایان آلبر از زمانی که اولین مداد رنگی خود را در دو سالگی در دست داشت، علاقه زیادی به هنر داشت و همین امر باعث شد او مدرک کارشناسی هنرهای زیبا را از دانشگاه ایالتی آریزونا دریافت کند. او همسر و مادر دو فرزند جوان پرانرژی و عاشق کتاب است. او برای شروع نوشتن و تصویرسازی کتابها الهام گرفت زیرا نیاز به کتابی را که الهام بخش هنر و خلاقیت در کودکان بود ، مشاهده کرد. او همچنین امیدوار است که این کتاب والدین را تشویق کند تا به آثار هنری فرزندان خود بدون توجه به ظاهر آنها افتخار کنند!