نام من دکتر سونیا جردن است. من متخصص سلامت روان هستم و بیش از ۱۵ سال سابقه فعالیت در این حوزه دارم. تخصص من کمک به افراد برای درک و مدیریت مسائل مربوط به سلامت روان و همچنین ارائه راهنمایی و حمایت به اشخاص و خانوادههاست. تمرکز اصلی من بر ارائه خدمات مشاورهای جامع و مبتنی بر شواهد علمی است که شامل درمان شناختی-رفتاری، مداخلات مبتنی بر ذهنآگاهی و درمان هیجانمدار میشود. همچنین در زمینههای مداخله در بحران، خانوادهدرمانی و کار با گروههای متنوعی از افراد تجربه دارم. هدف من توانمندسازی مراجعین برای ایجاد تغییرات معنادار در زندگیشان است؛ تغییراتی که سلامت روان و بهزیستی آنها را ارتقا بخشد. من بر این باورم که هر فردی از ظرفیت لازم برای بهبود و رشد برخوردار است و همواره میکوشم تا فضایی را فراهم آورم که دستیابی به این هدف برای آنان امکانپذیر باشد.