کتاب والدین سمی

Toxic parents
آسیب های جسمی-روانی ناشی از رفتارهای غلط والدین و روش های درمان آن
کد کتاب : 10554
مترجم :
شابک : 978-6003360464
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 271
سال انتشار شمسی : 1398
سال انتشار میلادی : 1989
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 10
زودترین زمان ارسال : 22 تیر

والدین سمی
Toxic parents
کد کتاب : 16905
مترجم : پروین طلی
شابک : 978-6009879373
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 396
سال انتشار شمسی : 1398
سال انتشار میلادی : 1989
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 1
زودترین زمان ارسال : 21 تیر

معرفی کتاب والدین سمی اثر سوزان فوروارد

آیا شما فرزند والدین سمی هستید؟
وقتی کودکی بودید ...
• آیا والدین شما به شما گفتند که بد یا بی ارزش هستید؟
• آیا والدین شما از درد جسمی برای تربیت شما استفاده کرده اند؟
• آیا به دلیل مشکلات آنها شما مجبور به مراقبت از والدینتان بوده اید؟
• آیا اغلب از والدین خود می ترسیدید؟
• آیا والدین شما با شما کاری کردند که باید مخفی نگه داشته شود؟
اکنون که یک فرد بالغ هستید ...
• آیا والدین شما هنوز مانند شما کودک هستند با شما رفتار می کنند؟
• آیا بعد از گذراندن وقت با والدین ، واکنشی شدید احساسی یا جسمی دارید؟
• آیا والدینتان شما را با تهدید یا گناه کنترل می کنند؟ آیا آنها با پول شما را کنترل می کنند؟
• آیا احساس می کنید مهم نیست که چه کاری انجام می دهید ، هرگز برای والدین خود به اندازه کافی خوب نیستید؟

در این راهنمایی قابل توجه خودیاری ، دکتر سوزان فوروارد تاریخچه های موردی و صداهای واقعی زندگی فرزندان بزرگسال والدین سمی را ترسیم می کند تا به شما کمک کند خود را از الگوهای ناامید کننده ی رابطه تان با والدین رهایی دهید. و دنیای جدیدی را کشف کنید اعتماد به نفس ، قدرت درونی و استقلال عاطفی.

کتاب والدین سمی

سوزان فوروارد
سوزان فوروارد، زاده ی 14 می 1938، درمانگر و نویسنده ای آمریکایی است. او همچنین به عنوان مدرس و مشاور با بسیاری از نهادهای روانپزشکی و درمانی جنوب کالیفرنیا همکاری کرده است. چندین کتاب فوروارد در فهرست پرفروش ترین کتاب های نیویورک تایمز قرار داشته اند.
نکوداشت های کتاب والدین سمی
dynamic, powerful, hard-hitting book. It offers tremendous hope as well as understanding. It could truly be a lifesaver.
کتابی پویا ، قدرتمند و پرتحرک که امید و درک فوق العاده ای را ارائه می دهد. این کتاب واقعا می تواند یک نجات دهنده باشد.
Abigail Van Buren, “Dear Abby”

I consider Susan Forward to be among the foremost therapists of our age.
من سوزان فوروارد را جزو مهم ترین درمانگران عصر می دانم
ohn Bradshaw

قسمت هایی از کتاب والدین سمی (لذت متن)
متاسفانه والدین سمی آخرین کسانی هستند که تحولات مثبت و سالم شما را تشویق می کنند و به آن ارج می نهند. آنها نسبت به تغییر حساسند و از آن می ترسند، چه در خودشان و چه در فرزندانشان. آنها همه چیز را همان گونه که بنا نهاده اند می خواهند. پس شما منتظر تایید آنان نشوید و به راه خود ادامه دهید. اگر بر روی تغییرات و اصول رفتاری جدید خود پابرجا بمانید، والدینتان هم به مرور ناچار به پذیرش آنها می شوند چرا که چاره ای جز قبول ندارند. در اصل مجبور می شوند به قوانین جدید شما احترام بگذارند و فرزند جدید خود را بپذیرند. پس به خاطر داشته باشید این به عهده ی خود شماست که از قید و بندهای سمی آنها رها شوید، وگرنه از طرف آنها هیچ گاه تحولی صورت نخواهد گرفت.

بسیاری از مردم در نه گفتن به دیگران مشکل دارند. اغلب آن ها قبل از این که خود را اماده ی نه گفتن کنند، بله را گفته اند. به این ترتیب نه گفتن یکی از رایج ترین معضلات رفتاری افرادی است که مورد آزار و اذیت جنسی قرار گرفته اند. آن ها خود را بی دفاع و ضعیف می دانند، پس ناخودآگاه گمان می کنند هر کاری از آن ها خواسته می شود باید انجام دهند. در یکی از روش های این تمرین از مراجعین خواسته می شود چشمان خود را ببندند و مواردی را که می بایست به آن نه می گفتند و نگفتند، به ذهن بیاورند و سعی کنند با تمرکز کامل حال و هوای خود را در آن زمان دوباره زنده کنند. این موقعیت می تواند از آزار جنسی گرفته تا موارد دیگر را شامل شود. فرد آن ها را یکی یکی در نظر می آورد، خود را در همان فضا قرار می دهد و به طرف مقابل نه می گوید. بسته به نوع موقعیت، واکنش مراجع می تواند شدید و حتی با حرکاتی بدنی همچون هل دادن فرد متجاوز، فریاد کشیدن، تهدید کردن و نظایر آن همراه باشد.احتمالا تا این قسمت از کتاب نکته های زیادی آموخته اید. ولی تردید ندارم که یک سوال در ذهن شما منتظر پاسخ است. این که چه زمان با فردی که از شما سوءاستفاده ی جنسی کرده است، برخورد مستقیم و رویارو داشته باشید و آیا اصلا این کار را انجام دهید یا خیر. هم چنین آیا با والد دیگرتان در این مورد حرف بزنید و او را از ماجرا مطلع کنید یا خیر...